阿里山盛夏金黃花海 射干菖蒲爭艷

中國時報／記者 鄭光宏

盛夏的阿里山，雖沒有初春色彩繽紛的櫻花綻放，卻有金黃色射干菖蒲當點綴吸晴，從森林遊樂區大門入口，一路延伸到沼平公園與慈雲寺等地，橙紅花蕊襯托著點點綠葉，像極了要與夏日的驕陽爭艷。........

宜蘭廣興農場 湧泉池打水仗

中國時報／記者 王曉鈴

稻草搭建的鴨母寮、豬哥窟，一向是「廣興農場」受歡迎的住宿體驗，不過今年4月開始，廣興不再提供住宿，取而代之的，是更多夏日清涼玩法與生態體驗。........

您喝的飲冰品 安心嗎？

中國時報／記者 石文南

台北市衛生局昨十二日公布一波市售飲冰品抽驗結果，不合格率八．二％；其中，知名度頗高的冷飲店「清心福全」莊敬店的「菊普蜜茶（去冰）」生菌數、大腸桿菌群、大腸桿菌都超標不符規定。衛生局表示，上一波驗出者多為配料不合格，這一波冰塊本身不合格居多。........

炎夏糖飲 最好半天內喝完

黃翠華 營養師

炎熱夏天，喜愛喝含糖飲料者，最好能在半天內喝完，冷藏也勿放超過一天。中華民國營養師公會全聯會秘書長黃翠華表示，含糖飲料容易孳生細菌，再加上天氣炎熱使得細菌更加活躍，所以民眾會覺得飲料常放不久就會壞掉的情形發生。........

食物放室溫 勿逾1小時

李婉萍 營養師

炎炎夏日，飲食衛生要注意。營養師李婉萍指出，高溫炎熱，食物很容易腐敗，呼籲主婦若有做飯，用完餐，待食物放涼後，就應立刻放冰箱，別把食物放室溫超過一小時，亦呼籲民眾最近盡量避免吃生魚片等生食，以免吃壞肚子。........

常春月刊：年輕關鍵就是整腸

常春月刊 328期7月號

【專題報導】 年輕關鍵就是整腸 【特別報導】夏天3大惡習 難過冬 【特別報導】水果可以取代蔬菜嗎？【醫藥短波】磷結合劑種類知多少？【透視疾病】腎臟病前兆 如何自我發現？ 【營養廚房】低GI、低GL食譜........

《常春醫館》夏吃溫熱，可以冬病夏治

文╱丁彥伶

夏吃溫熱，可以冬病夏治 炎夏吃辣 最散熱！ 夏天吃什麼好？答案不是「冰」，而是「辣」！但要辣得有效果， 吃的時機和搭配的食物很重要！........

北市高溫 肇因熱島效應

中央社／記者 陳舜協

近來氣溫飆高，台北市、基隆溫度都超過攝氏37度，北市甚至追平歷年7月最高溫38.6度。學者表示，晴空萬里氣溫自然高，但北市出現高溫，與過度開發造成的「熱島效應」正相關。........

大家抱抱迎向陽光 海灘鞋秀創意 宣導反家暴

中國時報／記者 潘建志

炎炎夏日遊墾丁，穿著海灘鞋「趴躂趴躂」逛大街最愜意！墾丁大街上琳瑯滿目的海灘鞋，七成以上是出自「海灘鞋達人」財哥之手。今年他與恆春警分局合作，舉辦「反家暴」海灘鞋設計大賽，藉此宣導「婦幼保護」觀念並帶動墾丁觀光人潮。........

炎夏烈日 曬傷熱痙攣中風掛急診

中央社／記者 陳清芳

林口長庚醫院急診醫學科主任邱德發今天指出，高溫也促使中風發生，主要因為水分補充不夠，導致血液黏稠而阻塞血管，進而引發中風，要是沒有緊急處理，真的會熱死人。........