散發型庫賈氏病 疾管局公布新增一例

中國時報／張睿纖

疾病管制局日前更新庫賈氏病病例資料，公布新增一例散發型庫賈氏病極可能病例。疾管局表示，散發型庫賈氏病占所有庫賈氏病病例數的80％～90％，病因通常不明。........

全球第一！台灣找到長期記憶腦細胞

中國時報／李宗祐

科學界過去都認為，腦部蕈狀體是短期、中程及長期記憶的儲存中心。清華大學腦科學研究中心主任江安世領導研究團隊，在國科會和教育部支持下，長期研究果蠅腦部，領先全球發現控制長期記憶功能的腦神經細胞ＤＡＬ。更讓人訝異的‧‧........

男性常抽菸 腦力老10年

聯合報／編輯組

一項針對超過5千名男性公務員和2100名女性公務員的研究顯示，長期抽菸導致記憶力衰退、無法把目前行動與過去經驗連結，整體認知技能降低。........

醫界研究：睡不好是記憶殺手

中國時報／張翠芬

台灣人到底睡得有多不好？根據主計處所做的民眾健康安全調查顯示，國內約有2成4的人有睡眠困擾，較4年前的調查增加。專家表示，睡不好會影響腦部神經連結，研究也發現，失智長者睡眠時的腦波變化，跟未罹‧‧........

鋅有助提升記憶 濃度過高可能引發癲癇

台灣新生報／記者 蘇湘雲

美國杜克大學醫學中心、麻省理工學院化學家進行動物研究發現，營養素鋅可幫助腦細胞互相溝通，助提升記憶力，但鋅濃度一旦過量，便可能引起癲癇發作。........

戒菸增加記憶力 腦部認知功能也進步

台灣醒報／記者 孫偉倫

只要立刻戒菸，就可能增加記憶力。研究發現，已經戒菸的人與未戒菸的人相比，記憶力較好。........

飲酒過量 小心記憶力衰退

張斯蘭 營養師

炎炎夏日，不少人喜歡喝冰涼啤酒，營養師張斯蘭表示，酒精類飲品具利尿作用，易使水溶性維生素跟尿液一起被大量排出........

鼾聲如雷 當心睡眠呼吸中止

自由時報／記者 傅潮標

白天精神不濟，頻打瞌睡，記憶力減退；晚上睡覺鼾聲如雷，還會喘息、嗆到、上氣不接下氣，當心罹患睡眠呼吸中止症。苗栗市舒康耳鼻喉科診所醫師黃山崧，提醒有這種情況的民眾應就醫，必要時接受睡眠檢查。........

越年輕越健忘　高中生記憶不比中年人

TVBS

年紀大的人記性就比較差嗎？ 就會忘東忘西嗎？那可不一定，這樣的調查結果，可能顛覆大家的想像，企業委託人力銀行做了一份「記憶力大調查」，結果發現，15到19歲的年輕人，竟然是記憶力最不好的一群人，而25到40歲上班族，記憶力最好；分析原因，可能是因為，15到19歲的年輕人，大量使用網路，接受太多資訊，注意力不集中，在事情多又雜的情況下，容易忘東忘西。........

如何調整飲食增加記憶力？

柯玉珍 營養師

經常碰到身旁的朋友或同事抱怨頭腦越來越遲鈍，健忘程度不亞於老人，而問說：「有沒有增加記憶力的食物？」。除了掌握記憶重點、充分睡眠使腦細胞得到休息、適度運動吸收新鮮氧氣活化頭腦外，在飲食的調整上，的確可以透過改變飲食習慣及適度補充大腦所需的營養素來增加記憶力。........