蚊蟲叮咬勿抓 沖冷水可止癢

健康醫療網／記者 潘以慈

夏日炎炎，蚊蟲大肆盛行，被叮咬的狀況特別多，皮膚往往會出現紅腫癢的情形；藥劑師提醒，一旦出現被蚊蟲叮咬時，切勿搔抓，以免皮膚發炎反應更加嚴重，可先沖冷水局部冷敷，能暫時止癢，若是使用止癢消炎藥膏症狀都無........

泡湯舒壓漸時興 夏季溫泉如何選？

健康醫療網／記者 郭庚儒

冬天的天氣冷颼颼，是泡湯的旺季，一般人多在冬天才會泡湯，但炎熱的夏天適合泡湯嗎？皮膚科醫師指出，泡湯其實不分季節，只要注意水溫、頻率，一年四季都適合泡湯，尤其現在每個家庭中都有浴缸，只要購買溫泉粉就能在家泡湯，建議一星期1至2次，水溫略低於體溫最適當。........

阻隔危險紫外線 陽傘、長袖外套不可少

中國時報／記者 石文南、實習記者 潘映寒

別小看一頂帽子、一支陽傘、一副太陽眼鏡或一件長袖衫，經測試都有阻隔9成以上紫外線的功能，炎炎夏日大家外出要注重防曬。........

夏天汗流浹背 狐臭情況易惡化

健康醫療網／記者 郭庚儒

夏日炎炎，在戶外走沒幾步，許多人就汗流浹背、腋下也濕了大一片，對於有狐臭、多汗症的人來說，一走進捷運車廂、電梯，旁人馬上聞到陣陣的異味立即掩鼻，自己也顯得尷尬。醫師建議患者，最好剃掉腋毛，並盡量保持腋下乾燥，可使用抑汗劑，或接受手術治療。........

黑魔女 想要「白」回來

聯合晚報╱記者 李樹人

一白遮三醜，幾乎每個女生都將美、白兩字畫上等號，希望皮膚白晰，彷彿一白，美麗程度就往上跳了好幾級。「變黑容易，想變白卻很難！」皮膚科醫師表示，除了防曬，平常應多吃新鮮蔬果，避免處於高溫環境，才有機會慢慢白回來。........

熬夜觀球賽 小心肌膚鬧乾荒

健康醫療網／記者 郭庚儒

妳還在熬夜看球賽嗎？小心內分泌失調，肌膚變得乾巴巴！世界盃足球賽決賽將於下周一凌晨登場，由德國出戰阿根廷，不但男性準備熬夜觀戰，不少女性球迷也打算盯著電視。不過，中醫師提醒，熬夜恐導致內分泌失調，容易使皮膚乾燥暗沉，提醒女性朋友，可別為了看球賽，變成皮膚乾巴巴的大嬸。........

看圖輕鬆認識對抗紫外線（防曬）的方法

席尼

在「認識紫外線」一文裡可以知道人們看起來臭老的絕大部分原因來自於紫外線，也知道防曬的重要性。但問題來了，防曬乳液怎麼選擇？SPF 還有 PA+ 代表什麼？ 要塗多少量才夠？塗抹的時間點又是如何？…........

吃芒果容易過敏？ 醫：比例不高！

健康醫療網／記者 張郁梵

日前有媒體報導，一名20多歲的男子在一口氣吃了四顆芒果後，竟引起急性蕁麻疹，不但皮膚都抓到紅腫破皮，甚至還差點感染蜂窩性組織炎。然而，過敏免疫風濕科醫師卻強調，在台灣對芒果和荔枝過敏的患者，其實非常少。........

保濕做得好 肌膚自然健康水噹噹

健康醫療網／記者 林怡亭

儘管夏日悶熱，但肌膚保濕仍不能鬆懈！安南醫院皮膚科主任醫師廖怡貞表示，清潔、保濕及防曬是肌膚保養很重要的三大原則，未適當保濕的缺水性肌膚，不僅沒有光澤，更容易讓肌膚因外界溫度及濕度的變化引起發炎反應；因此，除了以外用保濕保養品輔助，充足的水分攝取，更成為重要的內在保濕。........

抗痘產品可能致敏 使用前請先測試

樂活營養師編輯群

天氣越熱，抗痘需求就越高。常見的抗痘成分：水楊酸(salicylic acid)及過氧化苯(benzoyl peroxide)，是愛美的消費者最容易接觸到的。不過在使用前應該先進行皮膚測試，以防皮膚過敏或狀況惡化。........