《常春專題》天冷多便祕

常春月刊 369期 12月號：盛竹玲／文

天寒地凍，脫著褲子，苦蹲馬桶，「黃金條塊」卻始終擠不出來。只好使勁、再使勁，一股勁地使到臉紅脖子粗，肛裂滲血、痔瘡也發作了。這道「難解」的習題，可為現代飲食男女帶來不少後顧之憂。........

《常春專題》中醫師群教你 隨時可做清肺50招

常春月刊 368期 11月號：鍾碧芳／文

肺是我們每天呼吸最重要的器官，中醫看「肺」這個臟器，有「肺主氣，肺司呼吸」、「肺主皮毛」、「肺開竅於鼻」的說法，也就是除了口、鼻、氣管、肺臟之外，還包括了皮膚和毛髮。因此，只要懂得養肺、清肺、潤肺，自然可以抵禦百病入侵。........

常春月刊：中醫師群教你隨時可做清肺50招

常春月刊 368期 11月號

【專題報導】中醫師群教你隨時可做清肺50招 【特別報導】低GI飲食，血糖不飆升 【特別報導】頭頸癌來勢洶洶 【健康新訊】每天睡超過１０小時，很傷身 【生活保健】＜油品風暴＞做菜最少要有３瓶油 【營養食尚】逆轉肌齡就要這樣吃 【週休出遊趣】擁抱花蓮美景 【美食好簡單】冬季抗寒 喝熱湯暖脾胃........

《常春專題》中醫的腎，不是「腎」？

常春月刊 367期 10月號：盛竹玲／文

中醫認為「腎」為先天之本，既是藏精之所，也主骨生髓。人的腎氣足，則身強體健、活力充沛，倘若腎氣不足、體虛乏力，未老也會先衰。........

常春月刊：中醫補腎氣 外形不會老

常春月刊 367期 10月號

【專題報導】中醫補腎氣 外形不會老 【特別報導】牙菌斑不除，未老就掉牙 【特別報導】年紀大，高血壓一定來報到 【健康新訊】每天２杯咖啡，有助解鬱 【生活保健】抗氧化劑，肌膚逆齡的祕訣 【營養食尚】燃脂便當輕鬆做 【週休出遊趣】鶯歌尋幽 【美食好簡單】吃菇，免疫力更好 【健康好簡單】經常抽筋，哪裡出問題？........

常春月刊：千萬別吃太飽 代謝更好

常春月刊 366期 9月號

【專題報導】千萬別吃太飽 代謝更好 【特別報導】卵巢癌，婦癌最致命殺手 【特別報導】息肉是大腸癌前兆 【健康新訊】多喝水，大腦反應變快 【生活保健】吃對了，素食者健康滿分 【營養食尚】酸香百香果，止喝又養顏 【週休出遊趣】秋遊高雄 【美食好簡單】熟番茄，防癌更有效 【健康好簡單】當憂鬱症來敲門........

《常春專題》練習不吃飽，七分飽最好

常春月刊 366期 9月號：周瑋峻／文

近年來不斷有各種動物實驗強調「吃太飽」會對身體造成負擔，而「七分飽、適度空腹且不會太餓」，則能提高身體代謝力，延緩身體老化。........

常春月刊：血管阻塞 10大徵兆

常春月刊 365期 8月號

【專題報導】血管阻塞 10大徵兆 【特別報導】美白迷思大解析 【特別報導】睪定它，男人猛又Man 【健康新訊】狂犬病爆疫情，如何保命？ 【生活保健】嚴格控制飯後血糖　降低中風機率 【週休出遊趣】悠遊龍潭 【營養食尚】涼夏甜點　解暑熱助開胃 【美食好簡單】吃對美食，消除惱人贅肉 【健康好簡單】【生活篇】－熱翻天，要如何預防中暑；夏天要怎麼補，火氣才不會愈補愈大........

《常春美訊》眼皮鬆弛，雙眼皮的人更明顯

常春月刊 365期 8月號：林嬪嬙／文

眼皮鬆弛看起來較為熟齡，也比較沒精神，若是連帶著影響心情以及自信，就會生活得不快樂，建議可尋求醫師協助解決問題。........

《常春專題》6個壞習慣 害脖子變老變硬

常春月刊 364期 7月號：鍾碧芳／文

現在很多人雖然年紀輕輕的，頸椎卻退化得像老人一樣，症狀除了經常落枕，還會手麻、腳麻。生活中哪些壞習慣的長期累積，會變成這樣？........