柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞，一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
QQ食譜：果香牛肉
QQzOO部落格
QQ食譜又來囉！這次帶來水果風味的牛肉料理！牛肉有豐富的蛋白質，加上水果真是好吃又美味呢！........
霜降牛肉傷本又傷心 牛肉還是樸素的好
中央社 記者陳清芳
提到上等牛肉，馬上令人想到「松阪」等日本名牛，美國名流則瘋美國野牛，營養家就健康觀點而言，油花如大理石花紋的霜降牛肉，滿足了口感，卻傷了心血管，偶而吃吃就好。........
《連鎖餐飲》新春開運 速食店給甜頭
中國時報：楊玉鈴
餐飲通路新一波促銷大打可愛牌，麥當勞再請出Hello Kitty化身新年吊飾，丹堤咖啡推出貓熊布朗尼，春節前應景上市。........
《台北新餐廳》熊熊鐵板燒 戀戀父子情
中國時報
懷念農安街上新濱鐵板燒老店的溫馨嗎？雖然第一代鐵板掌門人林金生已經仙逝，但他兒子也是唯一嫡傳弟子林儀綾日前自立門戶，在民生東路開了「上井鐵板料理」，除了延續老爸精湛手藝以外，也讓老客人回味老式鐵板燒的味道與感情。........
牛肉
樂活營養師編輯群
牛肉性質溫和裡面所含的營養成分有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B群、鐵、鋅、鈣、胺基酸等。........
進口美牛肉 政府尚無時間表
【劉尚昀、張翠芬／台北報導】 美國在台協會（ＡＩＴ）台北辦事處處長楊甦棣昨天表示，希望台灣依據科學證據與國際標準，恢復所有美國牛肉與牛肉產品進口台灣。外交部則表示，全面開放美國牛肉進口茲事體大，仍需評估各項風險，政府目前尚無時間表。........
蒜炒牛肉
李錦記
蒜芯跟蒜頭一樣含有抗氧化的蒜素，有助保護細胞，減少自由基造成的破壞，把患癌率降低，加上營養豐富的牛肉拌炒，不僅風味十足，健康更是加分！........
紅酒燉牛肉
健康100養生館
牛肉中的高鐵質眾所皆知，無論是清炒、滷、燉各種烹調方式都不影響牛肉中鐵質的含量，紅酒燉牛肉是很容易烹調又不費時間的簡單料理，很適合忙碌的上班族，在假日時烹調好，下班回家就可以輕鬆享用高鐵質的晚餐........
蔡記廣東粥 24小時輕鬆養生
中國時報 / 黃麗如
醫護人員常要輪班，沒日沒夜，因此24小時的店對他們來說格外重要，吳舒怡說：「『蔡記廣東粥』是我最喜歡的粥店，它和一般的廣東粥店最大的不同就是它的湯底是中藥熬製，不加味精，吃完不會有乾乾澀澀的感覺。」........
芒果牛柳
台灣主婦聯盟生活消費合作社
芒果酸甜的滋味，始終是許多人心目中的水果盛品，也是台灣非常重要的夏季水果，其具有豐富的維他命C及β-胡蘿蔔素，與牛肉一同拌炒，甜而香氣逼人，相當美味呢........