常春月刊：蔬果植化素吃了嗎？

常春月刊 409期 4月號

果植化素吃了嗎？ 防癌防病抗老 【特別報導】黑大蒜旋風來了........

《常春專題》蔬果植化素吃了嗎？

常春月刊 409期 4月號

你一定要知道的 「植化素」魅力 以往認為，蔬果含有豐富的纖維質、維生素、礦物質等營養素，是降低罹患慢性疾病最主要的食物來源；近期科學家發現，蔬果蘊含數千種不同的天然化合物「植化素」，是不可多得的養生極品！........

常春月刊：老化年輕化

常春月刊 391期 10月號

【專題報導】中風年輕化 【特別報導】女性5毛病非中醫不可 【特別報導】嗓顧好內分泌，氣血暢通 【健康新訊】吃對了，不憂鬱、不失智，還能抗癌 【尖端科技與生活 】中低位直腸癌也能護命兼保肛 【醫療保健】洗腎病患的鈣化危機有解 【醫療特寫】亞東醫院副院長張淑雯 雲端科技建立醫病新關係 【短波】多吃蔬菜，卻吃進硝酸鹽？ 【心理對話】夫妻分房睡傷感情？........

類風濕性關節炎 宜地中海飲食

蘋果日報

冬天冷颼颼，不少民眾會以食補或藥酒暖身，但中華民國風濕病醫學會常務理事蔡文展指出，對自體免疫失調的類風濕性關節炎患者，過度使用中藥材如人參等進補反會刺激免疫過度反應，使病情惡化，建議患者可多採地中海飲食，有助降低體內發炎現象，改善關節活動不良。........

繽紛湯圓過冬至 『圓汁圓味』安心吃

台北市立聯合醫院忠孝院區 營養科／營養師 周秀娟

『冬至』為二十四節氣中之一，也是晝最短而夜最長的一日。依照傳統習俗，冬至當天，家家戶戶都要準備湯圓祭拜神明和祖先，在吃過湯圓後，大家都會增長一歲。........

菜量增價跌 烤肉換角 便宜又健康

自由時報／記者 謝文華

今年八月零颱風，蔬菜量增價跌，中秋節前一週，台北批發均價比去年同期跌幅達卅八％，前兩年貴到買不下手的玉米，每公斤只要十三元，文旦價跌則達四十％。今年中秋少吃肉、多吃蔬果，是明智的選擇。........

衛生局抽驗蔬菜 3件農藥殘留超標

自由時報／記者 賴筱桐

新北市政府衛生局公布7月份抽驗市售蔬菜結果，22件產品中有3件驗出農藥殘留超量，均已要求不合格產品下架，並追查來源商，其中1件新北市餐飲業者因無法提供上游，遭開罰3萬元；另2件來自雲林縣，已函請當地衛生局追辦。........

蔬果吃不夠 32歲女大腸長瘜肉

健康醫療網／記者 郭庚儒

32歲的在職學生洪小姐，課業、工作兩頭忙，時常在外用餐，每天蔬菜、水果都很少吃，長期有腹痛及便秘的問題，不料，日前連續2星期出現血便........

天天7蔬果 死亡風險降42趴

中國時報／記者 諶悠文

「天天5蔬果」的健康飲食原則，大家朗朗上口，但英國研究人員表示，一天攝取7份以上的新鮮蔬果，更有益健康和長壽。........

查鼎王台北分店 食材初步合格

中央社／記者 顧荃

台北市衛生局今天表示，稽查鼎王餐飲集團在台北市的所有分店，場所衛生及7件食材符合規定，另3件食材正等待檢驗結果。........