親子衝突不斷 直升機父母爆出憂鬱症 面對新世代 父母自救5招

書田診所 精神科主任醫師 施佳佐

51歲男性，高階主管，近一年來憂鬱、提不起勁、無心工作、胃口差、變瘦、注意力不集中、失眠、焦慮的情形愈趨嚴重，工作常出錯，妻子陪同前來就診。問診得知21歲兒子不適應對外的世界，只喜歡上網宅在家，生活作息混亂，目前大學休學中。個案因過度關注兒子的一舉一動，擔心兒子未來的出路，自我要求非高的他心底無法釋懷兒子的失敗，想要掌控卻又無力，每日叨念不停，親子衝突不斷關係惡化，深陷憂鬱症之苦。........

親子衝突不斷 直升機父母爆出憂鬱症 面對新世代 父母自救5招

書田診所精神科主任醫師╱施佳佐

51歲男性，高階主管，近一年來憂鬱、提不起勁、無心工作、胃口差、變瘦、注意力不集中、失眠、焦慮的情形愈趨嚴重，工作常出錯，妻子陪同前來就診。問診得知21歲兒子不適應對外的世界，只喜歡上網宅在家，生活作息混亂，目前大學休學中。個案因過度關注兒子的一舉一動，擔心兒子未來的出路，自我要求非高的他心底無法釋懷兒子的失敗，想要掌控卻又無力，每日叨念不停，親子衝突不斷關係惡化，深陷憂鬱症之苦。........

一人陷憂鬱 全家捲風暴 六招避風雨

書田診所 精神科主任醫師╱施佳佐

38歲已婚女性，育有一子，由先生陪同就醫，在診間明顯憂鬱、歇斯底里情緒失控，抱怨先生的種種不是，無法給予同理心及足夠支持，自己照顧小孩及工作壓力太大，焦慮、失眠、坐立不安、負面想法嚴重、自殺意念、猶豫不決，又擔心小孩沒人照顧等，而先生在一旁十分無奈及無助，不知如何是好，診斷為憂鬱症。經藥物、心理治療及婚姻諮商，目前病情改善，家庭關係也較和諧，仍持續治療中。........

兩性不協調 憂鬱鬧分手

書田診所 精神科主任╱陳家駒

32歲林先生，個性溫和，遇挫折易緊張，焦慮不安，已與女友交往3年多，平時相處融洽，但困擾於性生活不協調，無法滿足女友，近期爭執到瀕臨分手而有憂鬱傾向就醫。詳細問診了解個案狀況後，建議下次與女友一同就診。26歲林先生的女友在門診主訴性行為無法滿足，感覺不能成家生子，認為不如分手。經數次門診了解兩人的個性，調整習慣，雙方和好並願意繼續走下去。........

自殺有訊號 旁人莫輕忽

書田泌尿科眼科診所 精神科主任╱陳家駒

近期在新聞見到，大東京地區，孤獨死年輕化，案件正逐年增加！知名人士憂鬱自殺！這兩者的共通點就是無人聞問，抑鬰不歡，窮途潦倒，缺乏支持救助，因此孤寂而亡，無病而终。........

易被忽視的癌末照顧者 小心憂鬱症纏身

書田泌尿科眼科診所 精神科主治醫師╱施佳佐

30歲未婚女性，因母親診斷出癌症末期而心情憂鬱沮喪，焦慮失眠無法正常工作而就診，自述半年來因母親每天哭泣，情緒影響自己大，家庭氣氛沉重，父親無法接受而移轉重心於工作。在家人面前均需作堅強，在男友面前也因無類似經驗無法同理而深受挫折，憂鬱嚴重，經就診後斷為憂鬱症。........

吃蔬果不足1份 會鬱卒

蘋果日報／記者 沈能元

少吃蔬果、親友多癮君子，小心憂鬱症上身。董氏基金會昨公布最新調查，每天攝取蔬菜、水果各少於一份者，有明顯憂鬱情緒的比率，比吃蔬果多者各高出九點七和七點四個百分點；親友中逾十人有抽菸習慣者，憂鬱上身比率也比身邊沒癮君子者高五點二個百分點。........

突發不幸創傷 心理諮商協助

中央社／記者 陳清芳

台北捷運昨天發生隨機砍殺事件，台北市衛生局今天說，突發不幸事件對每位民眾都會帶來負面心理壓力，市民可撥電話1999轉2521尋求心理諮商。........

人比人氣死人 玩臉書好鬱卒

中央社／譯者 張詠晴

社群網站真的拉近人與人間的距離嗎？研究發現，默默看著臉書上的朋友遊山玩水、跟另一半耍甜蜜或是叱吒職場，可能會讓自己感到悲哀和孤單。........

薪資停滯21~30歲青年最憂鬱

中國時報／記者 張睿纖

你感到憂鬱嗎？根據董氏基金會調查顯示，全台每5個人當中就有1個人有明顯憂鬱情緒，失業者情緒最差，且女性比男性憂鬱，值得注意的是，若以年齡層作分析，21到30歲的年輕人憂鬱情緒最高。........