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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

熬夜 搜尋 熱門 結果約 41 個,以下為 1-10 個

熬夜觀球賽 小心肌膚鬧乾荒

健康醫療網/記者 郭庚儒

妳還在熬夜看球賽嗎?小心內分泌失調,肌膚變得乾巴巴!世界盃足球賽決賽將於下周一凌晨登場,由德國出戰阿根廷,不但男性準備熬夜觀戰,不少女性球迷也打算盯著電視。不過,中醫師提醒,熬夜恐導致內分泌失調,容易使皮膚乾燥暗沉,提醒女性朋友,可別為了看球賽,變成皮膚乾巴巴的大嬸。........

熬夜瘋世足 狂配炸物恐爆肥

健康醫療網/記者 郭庚儒

世界盃足球賽戰況愈來愈激烈,冠軍賽也即將登場,無數球迷守在電視機前觀賽,一邊熬夜、一邊配著爆米花、炸物、啤酒。中醫師提醒,長期熬夜恐導致新陳代謝變差,加上攝取高油脂的食物,更容易造成體重上升,建議熬夜嘴饞時,喝杯牛奶、豆漿果腹就好。........

夜間輪班好難眠 生理節律睡眠障礙作祟

健康醫療網/記者 郭庚儒

夜間輪班工作者,時常邊打哈欠邊工作,甚至一不小心就打瞌睡;然而,天一亮正是下班補眠的時間,躺在床上卻翻來覆去、輾轉難眠!........

熬夜睡眠不足 頸椎壓迫患者激增

健康醫療網/記者 張郁梵

隨著低頭族和夜貓族增加,頸椎壓迫已不再是老年人的專利!以往患者多半是高齡退化的年長者,現在卻有愈來愈多年輕族群罹患,甚至還有30幾歲、來自看守所的年輕受刑人!醫師提醒,這些患者多半都是因長期姿勢不良、加上熬夜........

瘋世足想大啖消夜?不想增胖就要節制

國民健康署;樂活營養師編輯群

世足球賽即將開打,想徹夜觀看的球迷們可別因此吃進大量的消夜囉!........

研究:夜班工作長期損害健康

中央社

英國研究人員警告,夜班工作會讓身體陷入「混亂狀態」,可能會對健康造成長期損害。........

瘋跨年 高雄三大活動迎新年

中央社/記者 程啟峰

跨年夜活動,高雄市將有「Wow高雄.2014不思議港都跨年夜」、義大世界跨年晚會及「Just Rock It」的五月天演唱會。........

日月潭金龍山 迎新年曙光

中央社/記者 林恆立

日月潭將施放跨年煙火迎新年,元旦清晨規劃日月潭迎曙光活動,帶領遊客探訪私房秘境金龍山,迎接新年的第一道曙光。........

跨年活動 谷關梨山不缺席

中央社/記者 陳靜萍

全台瘋跨年,海拔2000公尺的梨山也有「梨山雲端迎新年」晚會;谷關溫泉區以「谷關原音夜未眠活動」,邀大家迎新年。........

台南跨年三部曲 送舊兼迎新

中央社/記者 楊思瑞

台南市「跨年三部曲」活動,31日下午在北門井仔腳鹽田送夕陽、晚上在高鐵台南站前有跨年晚會、隔日清晨在二寮迎曙光。........


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