粥

凱特文化

還記得上次喝粥是何時呢？是臥病在床？是挑燈夜戰？還是忙到不可開交、廢寢忘食的時候？那碗粥又是誰替你熬煮的呢？雖然味道不比滿漢全席與山珍海味，但捧在手心那一刻，溫熱傳達雙手。用湯匙舀起，送入口中，軟潤順滑的口感，不必費心咀嚼........

百年檜木老屋　粥品小菜後山美味

大台灣旅遊網／廖祐笙

一家座落於花蓮舊火車站前的百年檜木老屋，已在此地飄香了數十年寒暑，濃濃的懷舊裝潢，彷彿記錄了火車站當時的繁華榮景，帶領著賓客走進時光長廊裡，回憶往日的淳樸氣息。........

在地人推薦美食之旅》一定要吃的宵夜場：金馬肉粥

愛芮酥

喔耶～愛芮酥今天出外景去啦，試吃的是這家嘉義有名的【金馬肉粥】！........

簡直醐粥！惹起香江記憶的美味

愛芮酥

自從去了香港旅遊之後，愛芮酥和黑糖糕就對香氣四溢又軟綿的「海皇粥店」粥品念念不忘，要回台灣前還在香港機場又吃了一碗，回台灣之後在冷冷的冬天或宵夜時刻，時不時的都會懷念起那粥味。........

百合蓮子粥健脾潤肺亦助睡眠

楊喬鈞 醫師

粥常為許多國人喜愛，尤其是在食慾不振或消化不好時，很多人會以粥來代替米飯。粥的做法有非常多種類，像廣東粥、臘八粥等，都是大家耳熟能詳的粥食。粥可調節胃口，增進食欲，補充身體需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食，營養豐富又易於消化，實在是養生保健的佳品。........

暖暖沙鍋粥 冷天裡的好物

愛芮酥

冷冷的天氣加上感冒腸胃炎的包子先生，真是適合吃粥的日子，上網查了查決定這家位於板橋江翠國小旁的「潮汕沙鍋粥」。........

減肥外食輕鬆吃 清粥小菜篇

劉素櫻 營養師

清粥小菜是常見台式飲食之一，不只在早上看得到它，它也是一個宵夜常見的食物型態。事實上，吃清粥小菜跟吃自助餐差不多，最大的差別是清粥小菜的主食是以粥為主，粥的熱量較飯低（約只有一半的熱量），且因為以粥為主，所以在菜色上會有較多醃製、醬菜類或滷的等口味重的配菜。........

香椿粥

歐陽英樂活生機網

香椿為具養生作用的新興保健作物，不僅可以入藥，也是營養豐富、質地鮮嫩的蔬菜，有人說他是糖尿病的救星，也有研究報導指出他有防癌功效，因此是一種很棒的食物........

蓮子粥

中國食療網

中醫學認為蓮子具有養心安神的功效，諺語說：若要不失眠，煮粥配白蓮，就是因為蓮子能夠除熱清火，因此推薦此道蓮子粥，失眠的人可以試試喔！........

山藥雞絲粥

網路美食坊

正愁著早餐要吃什麼嗎？或許可以來碗山藥雞絲粥！顧腸胃的山藥與高蛋白質的雞肉熬煮出來的粥，讓早餐變的豐富營養。樂活一天，就從早餐開始！........