親子衝突不斷 直升機父母爆出憂鬱症 面對新世代 父母自救5招

書田診所 精神科主任醫師 施佳佐

51歲男性，高階主管，近一年來憂鬱、提不起勁、無心工作、胃口差、變瘦、注意力不集中、失眠、焦慮的情形愈趨嚴重，工作常出錯，妻子陪同前來就診。問診得知21歲兒子不適應對外的世界，只喜歡上網宅在家，生活作息混亂，目前大學休學中。個案因過度關注兒子的一舉一動，擔心兒子未來的出路，自我要求非高的他心底無法釋懷兒子的失敗，想要掌控卻又無力，每日叨念不停，親子衝突不斷關係惡化，深陷憂鬱症之苦。........

親子衝突不斷 直升機父母爆出憂鬱症 面對新世代 父母自救5招

書田診所精神科主任醫師╱施佳佐

51歲男性，高階主管，近一年來憂鬱、提不起勁、無心工作、胃口差、變瘦、注意力不集中、失眠、焦慮的情形愈趨嚴重，工作常出錯，妻子陪同前來就診。問診得知21歲兒子不適應對外的世界，只喜歡上網宅在家，生活作息混亂，目前大學休學中。個案因過度關注兒子的一舉一動，擔心兒子未來的出路，自我要求非高的他心底無法釋懷兒子的失敗，想要掌控卻又無力，每日叨念不停，親子衝突不斷關係惡化，深陷憂鬱症之苦。........

一人陷憂鬱 全家捲風暴 六招避風雨

書田診所 精神科主任醫師╱施佳佐

38歲已婚女性，育有一子，由先生陪同就醫，在診間明顯憂鬱、歇斯底里情緒失控，抱怨先生的種種不是，無法給予同理心及足夠支持，自己照顧小孩及工作壓力太大，焦慮、失眠、坐立不安、負面想法嚴重、自殺意念、猶豫不決，又擔心小孩沒人照顧等，而先生在一旁十分無奈及無助，不知如何是好，診斷為憂鬱症。經藥物、心理治療及婚姻諮商，目前病情改善，家庭關係也較和諧，仍持續治療中。........

想到連假就焦慮 五招調心情

書田診所 精神科主任醫師╱施佳佐

22歲女大生，北上求學，因父母常吵架，母親常哭訴抱怨父親的情緒及言語行徑，每次接到電話後就會開始焦慮、恐懼害怕、惡夢、失眠、情緒起伏大、憂鬱，提不起動力上學而曠課，因此被友人拉來看診，診斷是憂鬱症。目前門診藥物及心理治療中，在治療過程中多次表達目前最大擔憂是春節年假很長，沒有理由不回家，不知該怎麼辦。........

車禍過後出不了門 不止身受傷心也傷

書田診所 精神科主任醫師╱施佳佐

22歲女性，半年前騎機車發生車禍，導致肋骨及骨盆骨折，另一台機車的人也重傷。經過幾個月休養復健，出現易受驚嚇、恐懼、焦慮憂鬱、常常莫名哭泣、失眠惡夢、逃避退縮，極度依賴家人，無法一人獨處，看到車輛會害怕，更不敢再騎或坐機車，外出時掙扎許久才能踏出家門。近期因車禍賠償糾紛而症狀加劇，家人陪同就醫，診斷為創傷後壓力症候群，目前持續治療。........

自殺有訊號 旁人莫輕忽

書田泌尿科眼科診所 精神科主任╱陳家駒

近期在新聞見到，大東京地區，孤獨死年輕化，案件正逐年增加！知名人士憂鬱自殺！這兩者的共通點就是無人聞問，抑鬰不歡，窮途潦倒，缺乏支持救助，因此孤寂而亡，無病而终。........

獨居媽媽 憂鬱上身 就醫四絕招

書田泌尿科眼科診所 精神科主任醫師╱施佳佐

母親節將至，為人子女你有多久沒有好好和母親長期生活一起，了解她的生活點點滴滴？現今社會很多子女成家後，整天忙於工作家庭婚姻小孩，對母親的關注時間自然會相對減少了，曾幾何時她頭髮斑白了、視力不清、體力減退、健忘了？他們逐漸的衰老，甚至不知不覺憂鬱的心情也悄悄找上了獨居的父母。........

醫師，我有病嗎？會不會好？

書田泌尿科眼科診所 精神科主任醫師╱陳家駒

某中年男子，家有妻兒，平日靠祖產為生，近期因祖產分配與家人發生爭執，積怨生氣在心，更常常生氣，對小孩子感到不耐煩，對兄妹惱怒，漸漸腦中不時出現一些想像：像是想用刀刺殺家人，免得心煩；因不停出現這種想法，害怕鬧出事情，心中緊張恐懼不已，將家中所有利器搜出丟掉，並隨即就醫！........

運動紓解壓力 預防憂鬱情緒

健康醫療網／記者 郭庚儒

知名演員羅賓威廉斯離開人世，引起世人驚訝與不捨，大眾想不到其正面、歡樂的形象，竟因憂鬱症而自殺身亡。董氏基金會指出，國外內多項研究證實，運動可以紓解壓力，改善憂鬱情緒，達到預防憂鬱症的目的。........

預防PTSD 心理諮商師提專業建議

自由時報／記者 陳炳宏

陽光基金會諮商心理師牛慕慈表示，在親身經歷、目睹造成嚴重傷害的意外事件，周遭親友意外死亡或受到死亡的威脅，人們常會產生強烈的害怕、無助、或恐懼的感覺，這些反應是人類對於極端創傷事件的正常反應，呼籲民眾得注意心理調適。........