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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
按摩胸骨拍腋窩 可預防乳房纖維囊腫
健康醫療網/記者 關嘉慶
女性第二性徵乳房可不只是乳癌擾人,乳房纖維囊腫也是很麻煩,經常會讓婦女出現疼痛;中醫師指出,會出現乳房纖維囊腫,往往是因氣滯血瘀,最好是平常就能多按摩胸骨以及拍打腋窩,並配合中藥調理,即可獲得改善。........
夏日減重夯穴位埋線調體質
中國時報/記者 李盛雯
夏天是減重旺季,除了一般的減重門診,中醫的埋線讓很多不敢吃西藥減重的民眾,多了一項新選擇。針灸醫師林師源說明,埋線減肥是利用中醫穴位理論,將羊腸線利用特殊針具埋入穴位處,對穴位的刺激可加速局部脂肪代謝、消除水腫,可雕塑局部曲線。........
耳穴治療拒誘惑 大學生戒菸
中央社/記者 許秩維
台科大電子所學生詹前晊說,因耳穴治療刺激穴道,逐漸對菸味產生排斥,之後減少菸量並成功戒菸。他提到,戒菸過程中最痛苦的是拒絕誘惑,所以他會盡量遠離抽菸的朋友。........
把握好時機 針灸助轉大人
中央社/記者 楊淑鈴、陳亦偉
學生放暑假時晚睡晚起,中醫師認為,晚睡影響發育,可能長不高,發育期的小孩除應養成良好作息,也可利用針灸刺激經絡穴道「轉大人」,目前也是針灸的最佳時期。........
拍打保健成風潮 打到瘀青也甘願
中國時報/記者 邱俐穎、張翠芬
「啪!啪!啪!」滿屋子此起彼落的拍打聲不絕於耳,每個人都使盡全力往自己手臂狠狠打下去,目的是透過大力拍打,逼出體內的毒素跟濁氣。人人打到整隻手臂紅腫瘀青,甚至痛得哇哇大叫,卻甘之如飴。這就是最近坊間流行的神奇拍打法。........