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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
長坐電腦前 提防坐骨神經痛
中央社／記者 郝雪卿
中國醫藥大學附設醫院今天說，坐骨神經痛好發年齡是25到45歲，多數患者都是因長期坐在電腦前導致。........
大腿懸空 易致下背、坐骨神經痛
台灣新生報／記者 蘇湘雲
坐在椅子上的時候，大腿盡量貼在椅子上，不要懸空。台北市立萬芳醫院物理治療師林凱勤表示，當坐在椅子上、部分大腿懸空，又在專心打電腦時，頸椎往往不由自主往前傾，當身體一往前傾，腰部就會騰空，時間太長，很容易就出現下背痛、坐骨神經痛，如果本來就有下背痛、坐骨神經痛等症狀，更會惡化。........
銀髮族無法避免的朋友---骨刺
吳俊明 醫師
頭與軟骨的長期摩擦或是肌腱韌帶對骨頭的長期拉扯都會對骨頭造成傷害，引發骨頭的發炎、磨損和破壞，然後會誘發骨頭本身的修補反應，使得磨損破壞的骨頭產生骨質增生而形成骨刺。........
腰酸背痛 小心脊椎病變
中國時報／殷偵維
腰痠背痛是現代文明病，八成的成年人都有下背痛、坐骨神經痛的經驗，尤其是勞動階級，早年用身體拼，中年後脊椎病變、退化狀況嚴重，不可輕忽。........
認識下背痛
賴肇康 醫師
下背痛相當常見，有的人只痛兩三天，有些人則是經年累月的痛。有的人的疼痛像是肌肉抽筋，有的人只感到酸，有些是行走或站久了痛，有些則是怎麼躺，怎麼坐都痛，甚至有些人連大腿、小腿和腳都痛，還有的會感覺異常，甚至大小便失禁。這些不舒服讓人無法工作、做家事，甚至失去了生活品質。........