減肥外食輕鬆吃~早餐篇3_麵包店

劉素櫻 營養師

老實說，營養師我並不建議選擇麵包店的食物當做早餐，因為麵包店的食物選擇很少，主要是以麵包，蛋糕或吐司類澱粉類食物，雖也有牛奶，優酪乳或茶類的飲料，但飲料的選擇沒有便利商店多，不見得能買得到無糖飲料。........

米朗琪咖啡館

Nina

對於喜愛下午茶的人來說，肯定對評價相當高的「米朗琪」很不陌生， 到底是怎麼樣的魅力，讓人們甘願為其大排長龍，就連Nina到附近閒晃時，也老是不知不覺就加入排隊的行列了。........

保健食品到底是什麼 一次說個明白

樂活營養師／記者 趙佳 台北報導

目前台灣保健食品一年有高達四百六十億的市場，平均每10個台灣人之中，就有8個人吃保健食品。在繁忙的生活中，保健食品漸漸成為生活的一部分，但是，你了解保健食品多少呢？........

濃茶不能醒酒 果汁"醉"有效!

華視全球資訊網／記者 何正鳳、邱顯雄

喝醉酒的話，有不少人會想要喝濃茶醒酒，但是醫生說其實效果並不好，因為茶葉中的咖啡因或是丹寧酸，都無法加速肝臟排毒，而最好又方便取得的醒酒液，其實是果汁，因為不但能保護神經系統，還可以加速體內酒精的代謝。........

進口商品檢驗 大陸貨不合格最多 日茶葉驗出農藥

中國時報／記者 黃馨儀

為杜絕黑心商品危害民眾身心健康，經濟部標檢局去年共查驗四萬一千五百餘件國外進口商品，不合格率五．八％，以不合格總數來說，中國大陸近兩成最多。商品類別上，一向讓民眾相當安心的日本商品不合格率竟也近兩成，包括卅四項茶葉、水果都曾‧‧........

春節溫泉之旅－泡陽明山 感受初春寧靜美

中國時報／記者 陳志東

葉落鳥飛，茶花紅又白，春天花季前的陽明山充滿色彩，卻又沒有人潮擁擠，加上兩處免費湯屋，靜得很美。........

兒茶素僅四成 御茶園急下架

中國時報／記者 黃天如、陳大任

只想靠猛灌兒茶素茶飲就變得「三比八」的民眾要注意嘍！衛生署全面抽檢這類茶飲料健康食品發現，市售維他露「御茶園每朝健康綠茶」及「御茶園每朝烏龍茶」，兒茶素含量均較標示來得低，實際含量甚至未達標示最低標準的四成；衛生署將開罰，維他露則已下架‧‧........

菸槍喝綠茶 罹癌風險少13倍

中國時報／記者 盧金足

肺癌是台灣第一大癌症死亡主因，抽菸更容易引發肺癌。中山醫學大學昨發表最新研究發現，抽菸者一天只要喝一杯一二○西西綠茶，比抽菸不喝綠茶者，罹癌風險少十三倍。原因是綠茶有兒茶素，有很強抗氧化劑，可抑制癌症生成。........

拍賣自己做公益，Janet與消費者獨處、共享NESCAFE

台北訊

雀巢咖啡NESCAFE特別聘請Janet拍賣自己的120分鐘做公益，與她共處120分鐘的下午茶時光，所得全數捐給中華民國腦性麻痺協會。........

混充茶重創 茶農籲政府補救

中國時報／記者 鄭光宏

受到日前傳出「國產高山茶有高達九成九都是越南茶」報載影響，連日來包括阿里山、梅山等地茶農叫苦連天，「這一個多星期來不知被退了多少貨」，阿里山茶業協會會長薛文鎰直指，國內進口茶混充情形雖不少，但好茶也很多，「不要一竿子打翻整條船」。........