搜尋:
搜尋
熱門: 熱量減肥老年人健康女性健康兒童健康上班族健康男性健康有機食品食品安全免疫力
 
大師首選 食品營養標籤

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

讓學童遠離暑假發胖危機 從小養成健康力 計畫入台十年有成 推出十大HEHE關鍵指標

正能量女神Selina舞台初體驗 示範HEHE力14天養成 讓學童遠離暑假發胖危機 從小養成健康力 一起健康笑HEHE....<詳全文>

暈眩、脫水、心跳快 熱病上身了

邱鈺雯、張美玉 醫師

連續幾日高溫讓許多民眾不敵酷暑,紛紛因暈眩、脫水、心跳快等症狀,到醫院掛病號。有老人家頂著大太陽出門買菜突然昏倒,也有年輕人熱到心跳飆高,還有業務員穿梭冷氣間和大太陽下,結果引發頭痛,光是這些「熱病」症狀,醫師統計,一個多月來,門診至少接獲上百名個案。

高雄市立大同醫院家醫科主任邱鈺雯提醒,流汗過度、口渴、食慾不振、暈眩等,都是典型輕微脫水症狀,只要謹記隨時補充水分的原則,並且一有不適立刻到陰涼處休息,症狀很快就會緩解,但若置之不理,輕則中暑、昏倒,若免疫力不足,甚至可能引發泌尿道或腎臟發炎。

邱鈺雯表示,因氣候炎熱造成的疾病形成前,其實許多症狀都有跡可循,最主要就是水分補充不足。最需要注意的是老年人,因排熱功能差,很容易在大太陽下突然昏倒,加上天氣熱食慾不振、胃口變差,有人索性喝冬瓜茶等含糖飲料代替白開水,結果許多糖尿病患者回診時,血糖控制都因此不及格。

高雄市立小港醫院泌尿科醫師張美玉說,這一周來,因急性腎盂腎炎發燒住院的患者,一下子增加八人,雖然不能推定是氣候炎熱造成,不過水分補充不足、長時間憋尿或過於勞累,都是引發腎盂炎的成因,因此平日還是要注意水分補充,若有頻尿、小便痛、腰痠、高燒不退等症狀,就要立即就醫。

至於天天都要在日頭下操練的國軍弟兄們,有沒有被熱昏呢?國軍高雄總醫院表示,雖然氣候高溫炎熱,但國軍操練相當重視定時休息、定時喝水,會主動要求阿兵哥每操練一小時,就要補充350CC水分,或許是防範得宜,很少有人中暑昏倒送醫。


(以上內容參考引用 聯合報╱記者  蔡容喬 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6396793.shtml,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱
editor@funhit.com.tw,樂活營養師感謝您的指教!)

邱鈺雯

    學歷
  1. 高雄醫學大學醫學院醫學系畢業
    高雄醫學大學公共衛生研究所碩士
    經歷
  1. 高雄醫學大學家庭醫學科住院醫師
    高雄醫學大學家庭醫學科總醫師
    高雄榮民總醫院崇德病房訓練
    高雄醫學大學家庭醫學科主治醫師
    美國馬里蘭大學公共衛生學院研究員
    專長
  1. 感冒、上呼吸道感染、腸胃道疾病、急性與慢性疼痛、慢性病、家庭醫學、高齡醫學、戒菸治療、體重管理、安寧緩和醫療、預防醫學、流行病學 
專家怎麼說
延伸閱讀

 
Copyright 2005- Funhit Marketing Co. 請尊重智慧財產權勿任意轉載違者依法必究.