中秋送禮是件大事，知道如何送到對方心坎裡真是個大學問！

送禮有訣竅，察言觀色最重要
一年一度的中秋佳節到來，送什麼才好呢？其實，這裡頭可沒什麼秘技，只要夠關心收禮人的需求，送禮就幾乎不會出錯了！不過該如何了解對方呢？「察言觀色」自然是最好的方法囉！

1. 對象：急躁，腦袋永遠轉不停，靜不下來的人
分析：這樣的人壓力想必比較大，容易性子急，想到什麼就做什麼。這時建議在送禮上，最好能避免高鹹、高鈉的產品，像是有鹹蛋黃製品的禮盒，以免造成對方血壓升高，情緒變得不穩定。

2. 對象：垂著毛蟲眼袋或戴上熊貓牌粗框眼鏡的熬夜族
分析：用眼過度的熬夜族，由於眼周肌肉血液不流通，靈魂之窗疲勞、布滿血絲外，也很容易出現眼睛乾澀、黑眼圈和眼袋等症狀，挑禮方面最好能夠避免辛辣、烤炸類等重口味產品。

3. 對象：小腹微凸、氣色不佳或常年怕冷，永遠罩著外套的人
分析：這類型的人恐有代謝或便祕的困擾，要避免贈送精緻或過度加工的食品，另外像受大人、小孩歡迎的冰淇淋等這類冷涼產品也不太適合。

除了上述三種類型外，還有很多人是標準的壓力鬱悶型，像座休火山一樣隨時會爆發；或者是因為先天過敏而造成的黑眼圈；當然也有人是因為沒有運動而肥胖…等等，這些健康訊號可說是百百種，也因此「察言觀色」才能體貼入微完成中秋送禮的不二法門！


「究竟送什麼才妥當？什麼樣的禮盒最能突顯心意呢？」


健康賞月圓 水果禮盒最當道
最適合在中秋表心意的莫過於水果了！水果富含多種營養素，像是人體需要的水溶性維生素C，大家都在談論可以消除自由基的植化素、，還有對腸道有幫助的膳食纖維及酵素...等，這些豐富的營養，是忙碌、壓力大又日日辛勞的收禮人，最需要多多攝取的！另外撇開這些健康訴求，換個角度想，水果禮盒一定會比月餅還來得討喜，畢竟中秋家家戶戶都收送月餅，若遇上單身貴族或正在減肥的人，可是會徒增他們困擾喔！

舉例來說，像是水果中的營養之王奇異果，碰上壓力大、精神緊繃的人，因富含著鉀鎂鈣能有效幫助其舒緩神經、穩定情緒，對常常情緒緊繃、血壓偏高的對象頗為適合。倘若是消化不良者，奇異果也有特殊的含硫蛋白分解酶(奇異酵素)，能幫助腸道蠕動，分解難以消化的肉類，在中秋這樣烤肉、吃月餅的夜晚，是很好的搭配；且奇異果是維生素C之水果王，吃燒烤食物搭配奇異果，能避免燒烤食物吃下肚後轉化成致癌物質，享受口腹之慾也能很健康。另外，如果你最在意的是眼睛保健的問題，奇異果本身就含豐富的葉黃素，可以吸收太陽光中的紫外光、電腦螢幕的藍色光，避免對眼睛造成的損害，讓你盡情享受賞月的樂趣喔！