柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
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冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
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荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
青少年享瘦撇步 睡滿8小時、上網不逾2小時 / 2011.06.22
劉燦宏、蕭敦仁 醫師
青少年睡眠不足,整天坐著上網、看電視,小心身材橫著長!醫師表示,睡眠不足會導致人體飢餓素升高、瘦素降低,整個人胃口大好,吃什麼都香,再加上整天久坐、少活動,要不胖也難。........<詳全文>
甩17公斤 黑色棘皮症改善 / 2011.02.09
劉燦宏 醫師
「妳怎麼又變黑了?」41歲蔡小姐去年5月起不斷被同事質疑膚色越變越黑,外出防曬卻未見改善。她去年6月因體重重達86公斤,心臟無法負擔,到中和署立雙和醫院檢查後才知道是肥胖者常患的「黑色棘皮症」。半年前她加入減重班後,體重減少17公斤,棘皮症的症狀也隨著改善。........<詳全文>
劉燦宏