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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

張世明 /張世明 醫師 / ★個人文章總覽頁

呼吸喘下肢腫 當心心臟衰竭

1名60歲女性因呼吸喘、下肢水腫症狀求診,檢查發現有心臟衰竭情形。書田診所醫師今天說,心臟衰竭可能與高血壓、冠狀動脈疾病有關,嚴重者有生命危險,類似症.......<詳全文>

林庭光 /林庭光 醫師 / ★個人文章總覽頁

太激烈也不行!防心肌梗塞有氧運動較合適

大林慈濟醫院心臟內科主任林庭光今天表示,一名熱愛運動男子,打羽球後突然急性心肌梗塞,幸及時就醫挽回生命。林庭光說,預防心肌梗塞,包括運動、飲食、血壓.......<詳全文>

黃俊豪 /黃俊豪 醫師 / ★個人文章總覽頁

睡眠有障礙 聽覺也會變差

不少人睡覺時會打鼾或睡不安穩,根據大林慈濟醫院睡眠中心主任暨耳鼻喉科主任黃俊豪等人最新醫學研究發現,有「阻塞性睡眠呼吸中止症」成年人,聽覺中樞功能也.......<詳全文>

年度特輯 - 樂活輕美風 /樂活營養師 編輯群 / ★個人文章總覽頁

[三月]一日水果指數幫助你打造減肥、健康生活

愛吃水果嗎?但你知道每天吃的水果可不能「囫圇吞棗」通通下肚喔!吃對水果就能讓一天的生活更健康呢!「營養師,我們家都沒在買零食呀!我都跟小孩說肚子餓就.......<詳全文>

[三月]健康密度讓每月的樂活人生更... [二月]冬季戀歌第三忌:愛自己不打...
[三月]「肉」覺動物!因為「它」,... [二月]冬季戀歌第二忌:約會吃牛排...

賴彥廷 /賴彥廷 醫師 / ★個人文章總覽頁

腳跟反覆外傷或過度使用 小心腳跟後滑液囊炎

行政院衛生署新竹醫院復健科賴彥廷醫師表示,一位25歲的園區工程師,來門診抱怨最近一星期,運動時後足跟會疼痛,經醫師理學檢查,評估為腳跟後滑液囊炎,安排.......<詳全文>


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