柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
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冬瓜
豆豉
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迷迭香
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五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
皮蛋鈉較高 高血壓少吃 / 2011.07.01
葉香蘭 營養師
皮蛋被美國CNN票選為亞洲最惡心食物,但許多國人覺得皮蛋十分美味,在營養師眼裡,惡心與否不是重點,但皮蛋是加工製品,鈉含量較高,腎臟病患、高血壓患者建議減少攝取。........<詳全文>
吃羊肉去燥熱 白菜、豆腐是絕配 / 2010.12.14
羊肉有溫補功效,寒冬食用因能抵禦風寒,又可滋補身體,被視為冬令補品,甚至有「冬吃羊肉賽人參」的說法。........<詳全文>
葉香蘭