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新春活力飲食 / 2009.09.17
陳慧文 營養師
春節將至,在迎接金豬年的開始,相信每個人已經計劃好如何渡過這難得的新年長假。無論是待在家中享受親友相聚一刻,或是已規劃妥長途行程,準備好好享受異地風情,過新年總是少不了大魚大肉,各種糖果、餅乾、肉乾、堅果類的零食,更是閒話家常時的基本配備,也因此過完年後總是避免不了胖了幾公斤。........<詳全文>
陳慧文