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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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羊肉爐營養在那裡? / 2011.11.17
楊茱惠 營養師
在人類健康保養方面,食慾會隨季節逐漸變冷而自然增加,此時也是食補的最佳時期。羊肉爐是入冬後最應景的食物之一,在寒冷的季節裡能夠吃上一鍋暖呼呼的羊肉爐,實在是一大享受。羊肉為高熱量、高蛋白的食物,羊肉爐中的老薑可促進血液循環,增進免疫力,減少生病機會。........<詳全文>
楊茱惠