戒菸必試3要素 專業團隊 藥物 家人支持　/　2012.09.12

中國時報／記者 張睿纖

戒菸是不可能的任務？一項最新線上調查顯示，幾乎每個抽菸者都有過戒菸念頭，其中有近7成的人曾經嘗試戒菸2次以上，但失敗率也超過9成，只有不到1成的人成功戒菸。醫師表示，想要成功戒菸，除靠意志力「單打獨鬥」外，尋求身邊家人支持、醫師協助，都有助於成功戒菸。....<詳全文>

寶寶ZQ好 IQ才會高　/　2012.09.12

中國時報／記者 李盛雯

國外研究指出，寶寶睡眠不夠，會影響腦部發育與成長；台灣本土第一份針對寶寶睡眠所做的大規模正式民調顯示，台灣大約76.9%的0到6個月寶寶每天睡不滿18小時，睡眠「ZQ指數」嚴重不足。....<詳全文>

【Foodcare∣樂樂小黃調查】什麼人最需要吃魚補營養呢？　/　2012.09.11

樂活營養師編輯群

Foodcare樂活營養師與樂樂小黃於2012年9月3日至9月9日(共7天)以「下列魚類你喜歡何者？」為題目，調查了3,471位民眾，顯示高達37.11%者表示喜歡吃鮭魚，其它由高至低依序是....<詳全文>

年長者罹呼吸中止症小心心血管病　/　2012.09.11

台灣新生報／記者 蘇湘雲

阻塞型睡眠呼吸中止症年長患者要接受治療，改善睡眠呼吸中止症問題，這樣就能減少心血管疾病死亡威脅。....<詳全文>

232萬孩童吃零食不刷牙 爆爛牙危機　/　2012.09.11

中國時報／記者 石文南

台北市牙醫師公會十日公布學童口腔健康狀況，全國十二歲以下有九成孩童有吃零食的習慣，吃完不刷牙者多達二三二萬人；另外，逾六十萬名六歲以下孩童一口爛牙，深受蛀牙所擾。北市牙醫師公會呼籲，兒童愛吃不愛刷牙，牙齒爛光光，再不重視，台灣將陷入「爛牙國」危機！....<詳全文>

年輕低頭族 肩酸骨刺樣樣來　/　2012.09.11

中國時報／記者 黃天如

智慧型手機及平板電腦相繼問世，徹底改變了現代人的生活，最明顯的新興現象，就是隨時隨處可見的「低頭族」！醫師表示，長時間維持低頭姿勢對頸椎是一大負擔，輕則造成肩頸肌肉酸痛、發炎，重則還可能衍生頸椎移位、椎間盤突出、骨刺等併發症，不可不慎。....<詳全文>

門面很重要！不在乎口腔健康，臺灣將陷入「嘴巴」危機？！　/　2012.09.10

台北訊

據國民健康局資料顯示，我國1~6歲兒童齲齒盛行率平均竟高達5成2，也就是超過60萬7千名孩童有蛀牙問題，遠超過香港、歐美國等先進國家！因此在龍年生子潮之際，如何避免我國學齡兒童陷入「爛牙危機」更是父母們的一大課題！除此之外近十年來臺灣每年罹患口腔癌的人數已增加2倍，不但成為青壯年（25～44歲）男性最常見罹患的癌症，也是所罹患的主要癌症中發生和死亡情形增加最快者！....<詳全文>

防青光眼 少盯螢幕適度休息　/　2012.09.07

台灣新生報／記者 黃子倫

醫師指出，大部分慢性青光眼在早期常無明顯症狀，且發病年齡層有下降趨勢。有青光眼家族史、高度近視等高危族群，最好謹記「三一原則」，使用電腦或玩手機逾30分鐘便要休息10分鐘。....<詳全文>

乾癬會傳染？ 患者下水 泳客跑光　/　2012.09.07

台灣新生報／記者 萬博超

「有些乾癬患者夏天最大的願望，就是能自在地玩水，游泳，但他們常一下水，整個泳池就淨空，其他泳客紛紛離開！」台大醫院皮膚科蔡呈芳醫師指出，臨床上就有患有乾癬的父親想帶孩子去游泳，但一下水，整個泳池就剩下他與自己的孩子，其他人全跑光。....<詳全文>

練瑜珈助孕婦 可減心理憂鬱症狀　/　2012.09.07

台灣新生報／記者 黃子倫

一篇刊載於臨床輔助療法線上期刊的研究顯示，透過瑜珈可讓有心智健康風險的孕婦，減少憂鬱症狀。....<詳全文>