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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

打籃球突然胸痛 203cm高個兒差點猝死 / 2012.08.17

中國時報/記者 張睿纖

一名身高203公分的21歲男學生,因身高優勢自幼是籃球健將,上個月與同學PK籃球,忽然感到左側胸骨下疼痛,痛到站不起來,趕緊就醫後,發現罹患罕見疾病馬凡氏症候群且合併急性主動脈剝離,趕緊動手術才保住一命。醫師表示,馬凡氏症候群初期沒有症狀,但易因主動脈剝離而猝死,如懷疑是此種疾病,應盡速就醫接受治療。....<詳全文>

吃不同穀類 營養更均衡 / 2012.08.16

台灣新生報/記者 萬博超

穀物攝取多樣化,促進健康。美國消費者聯盟研究人員指出,不少民眾平時只攝取小麥、燕麥、玉米、米等常見穀物,不妨考慮加入其它營養豐富的穀類,使營養更均衡。....<詳全文>

肩膀痛 不一定五十肩 / 2012.08.16

台灣新生報/記者 萬博超

肩膀疼痛,活動受限不一定是「五十肩」。中興院區復健科醫師林政宜表示,懷疑自己罹患五十肩的人,醫師會先請其做梳頭髮的動作,如果這類動作沒問題,肩膀疼痛或許另有原因。....<詳全文>

輸尿管狹窄 尿液逆流腎水腫 / 2012.08.16

台灣新生報/記者 張淑珠

台中一名二十二歲男大生最近兩年內因為莫名其妙左側肚子痛到受不了就醫,原本醫師懷疑是輸尿管結石,但因為進行顯影劑檢查時,發現竟連顯影劑都下不去,進一步檢查才發現原來男大生天生雙側輸尿管狹窄,正常人管徑約零點五公分,男大生只有零點一公分,不但輸尿管管徑是正常人的五分之一,因為尿液逆流導致腎水腫已經腫到正常腎臟十倍大,腎功能也受損,幸好經過機器手臂手術治療,順利將輸尿管重建擴大管徑,並切除腫大的腎臟,腎功能目前也已經恢復正常。....<詳全文>

情人節大餐 5要訣聰明吃 / 2012.08.16

台灣新生報/記者 黃子倫

七夕情人節和另一半共享甜蜜大餐,也要小心熱量負擔。國健局特別在情人節前夕,分享情人餐五要訣,要情侶們享受美食之餘,也能聰明吃健康瘦。....<詳全文>

小孩鼾聲大 易憂鬱、注意力不集中 / 2012.08.16

台灣新生報/記者 蘇湘雲

有些父母看到自己小孩睡覺打鼾,覺得很可愛。不過美國最新研究提醒,兩、三歲學齡前幼兒睡覺一旦持續打鼾,且鼾聲很大聲,較容易出現過動、憂鬱、注意力不集中等行為問題,建議家長最好別掉以輕心。....<詳全文>

橄欖油護骨頭 增加血液骨鈣濃度 / 2012.08.16

台灣新生報/記者 蘇湘雲

地中海飲食含有豐富的橄欖油。西班牙最新研究顯示,持續兩年採用地中海飲食、多吃橄欖油,可增加血液中的骨鈣素濃度,進而對骨頭產生保護效果。....<詳全文>

濫用類固醇 小心骨頭壞死 / 2012.08.16

台灣新生報/記者 蘇湘雲

大量使用類固醇,小心骨頭壞死。振興醫院骨科部主任敖曼冠表示,臨床上曾遇到兩、三個病例,大約二十、三十歲,因頭部外傷需要大量使用類固醇救命,結果用藥一星期便出現髖關節股骨頭缺血性壞死,若壞死骨頭一遭受外力衝擊,很容易就會垮掉,造成劇痛。....<詳全文>

忘藥、減藥、停藥 高血壓患者3大藥不得 / 2012.08.16

台灣新生報/記者 黃子倫

據一份調查顯示,高達七成二的高血壓患者曾經忘記服藥、二成四曾自行減藥、三成更曾自行停藥。醫師指出,「未定期量血壓與按時服藥」對高血壓患者最要不得。黃子倫....<詳全文>

吃重鹹青壯族易有高血壓 / 2012.08.16

中國時報/記者 張睿纖

根據衛生署國民健康局統計,國內20歲以上民眾,平均約每4個人就有一個人患有高血壓,以此估計目前全國約有430萬位高血壓患者。....<詳全文>


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