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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

嬰幼兒防曬自然最好 / 2012.07.02

台灣新生報/記者 萬博超

嬰幼兒防曬,愈自然愈好。美國小兒科醫師沙克斯(HariCherylSachs)提醒,嬰幼兒皮膚較薄,不只更容易曬傷,如果僅藉擦防曬乳防曬,恐吸收當中較多的化學物質,引起發炎、過敏,建議盡量採用遮蔭、衣物覆蓋等較自然的防曬方法。....<詳全文>

動手術消鼾聲 發福又響震天 / 2012.07.02

中國時報/記者 林宏聰

睡眠呼吸中止症患者鼾聲震天、睡再久還是覺得累,不少人選擇以手術方式維持呼吸道暢通,不過手術並非一勞永逸,醫師發現約3至4成手術病患,術後生活作息未同步調整,幾個月後體型發胖,鼾聲恢復手術前「水準」。....<詳全文>

愛護角膜 隱形眼鏡挑透氧 / 2012.07.02

中國時報/記者 李盛雯

台灣是近視王國,隱形眼鏡配戴人口逐年增加,但隱形眼鏡族常輕忽隱形眼鏡配戴時間長短及日常清潔保養,導致臨床上常見角膜健康出狀況的病患。台灣眼科學教授學術醫學會秘書長林思源醫師表示,想要配戴隱形眼鏡,一定要經過專業眼科醫師驗配,聽取專業‧‧....<詳全文>

想要睡好覺 睡眠醫學正夯 / 2012.07.02

中國時報/記者 林宏聰

【■林宏聰/高雄報導】 早在19世紀,英國小說家狄更斯就在作品中描述過1名小胖子,白天隨時都想睡,根據他所寫的症狀,研判應該就是睡眠呼吸中止症典型患者,但睡眠醫學領域發展較晚,台灣直到今年初,才發出第1批睡眠專科醫師認證。....<詳全文>

停經後女性 心病高危險群 / 2012.06.29

台灣新生報/記者 蘇湘雲

許多人以為中老年男性較容易出現心肌梗塞、冠狀動脈阻塞。事實上,停經後女性也是心血管狹窄、心血管疾病高危險群。五十五歲張姓婦人近一年一直出現胸痛症狀,四處就醫,被確診為不穩定心絞痛,雖按時服藥,但病情起伏不定、時好時壞。日前在家裡胸部突然出現劇烈疼痛,險些暈厥,被家人緊急送至台大醫院。....<詳全文>

補充膳食纖維 消化系統更健康 / 2012.06.29

台灣新生報/記者 蘇湘雲

想讓消化系統更健康,最好補充一點膳食纖維。美國伊利諾大學研究發現,膳食纖維會促使腸道細菌產生變化,幫助益菌增多,進而提升腸道健康。....<詳全文>

每天呷3次葡萄乾 有助降血糖? / 2012.06.29

台灣新生報/記者 蘇湘雲

吃葡萄乾有助降血糖?美國最新研究發現,與其他零食相比,一天吃三次葡萄乾似乎可以明顯降低飯後血糖。....<詳全文>

降尿酸新藥適腎功能異常患者 / 2012.06.29

台灣新生報/記者 黃子倫

據最新治療痛風研究顯示,四十年來首見的降尿酸含febuxostat成分製劑已研發,主要適用於痛風患者的高尿酸血症。相較於以往腎功能異常患者與少部分過敏症者不能使用舊藥,新藥均能適用且治療後的第二到三個星期有顯著差異。....<詳全文>

痛風 有年輕化趨勢 / 2012.06.29

台灣新生報/記者 黃子倫

痛風乃現代人文明病,也是尿酸過高一族可能引起的疾病。林口長庚醫院過敏免疫風濕科主任余光輝表示,目前臨床發現痛風族群有年輕化的趨勢,探究原因為飲用含糖過高的飲料與代謝症候群相關。如何預防保健,飲食控制為維持健康的重要因素。....<詳全文>

熟女減肥不當 毛病到 / 2012.06.29

台灣新生報/記者 黃子倫

全台灣逾九成女性瘋減重,期望透過外觀改變獲得自信。據「台灣輕熟女減重行為調查」發現,有四成六輕熟女減重方法錯誤,讓自己「越減氣色越差」。營養師楊承樺指出,輕熟女因不當減重產生掉髮嚴重、胸部縮水、皮膚粗糙是年輕女性的二點八倍,建議凍齡減重需注意飲食均衡。....<詳全文>


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