柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
冬陰雨綿綿 維生素D易不足 / 2011.12.22
蘋果日報
冬天陰雨綿綿、日照短,若加上沒有攝取維生素D食物,就易使體內維生素D不足,不僅會提高骨質疏鬆風險,免疫力還會下降,使人易感冒....<詳全文>
四成學童有手機癮 沒帶會緊張 / 2011.12.22
中國時報/朱芳瑤
兒童福利聯盟文教基金會昨日公布國內十一至十四歲學童手機使用狀況調查報告,平均每五人就有三人以上使用手機;四成左右學童有程度不等的手機成癮,值得注意。還有家長向兒盟抱怨,孩子誤入色情簡訊陷阱,回撥情色電話,結果電話費高達八千元!....<詳全文>
香港爆禽流感 我嚴加防範 / 2011.12.22
中國時報/侯俐安、陳筑君
香港再爆禽流感,昨天撲殺一萬七千隻雞且廿一天內不賣活雞。農委會防檢局表示,港台候鳥遷徙路徑不同,香港H5N1病毒不會入境台灣,對於今年遲到的候‧‧....<詳全文>
4顆包餡湯圓 熱量等於1碗飯 / 2011.12.22
中國時報/邱俐穎
今天冬至,家家戶戶幾乎都會吃湯圓應景,但小心湯圓吃多,不僅長一歲更胖一圈!衛生署國民健康局提醒,4顆包餡湯圓的熱量便高達280大卡,等於是吃下一碗白飯,湯圓應酌量攝取,多搭配蔬果、減少糖分,才能體重不增加、健康過冬至。....<詳全文>
【Foodcare∣威邁思樂樂小黃調查】六成女有經痛困擾 多靠甜食解痛 / 2011.12.21
樂活營養師編輯群
「經痛」是每個女人的惡夢,你是否會經痛?如何解決?....<詳全文>
少吃一點 頭好又長壽 / 2011.12.21
台灣新生報/中央社華盛頓19日法新電
要頭腦常保年輕,訣竅可能是少吃一點。義大利科學家今天發表報告指出,嚴格控制飲食產生的分子處理過程可能使腦部免受老化侵襲。....<詳全文>
紫外線可滅病毒 英學者提水痘新研究 / 2011.12.21
台灣醒報/記者 林宜靜
一般人談到陽光,往往第一直覺就是要防曬,避免曬黑,關心美白的小姐更是懼怕直接曝曬在陽光下。但根據英國病毒學家萊斯的最新研究發現,紫外線較高的地方,水痘發生和傳染情況較紫外線低的地方低許多....<詳全文>
瘋減肥 埋線1次50針 妙齡女嚇壞中醫師 / 2011.12.21
中國時報/馮惠宜
中醫穴位埋線減肥不是埋愈多瘦愈多,開業中醫師蔡蕙君發現,常有患者要求一次埋五十針,她感到不可思議。穴位埋線需辨證取穴,過猶不及,埋線針數過多會耗損正氣,讓身體代謝變慢,反而不利減重,甚至產生暈針副作用。....<詳全文>
流感增3死 打了疫苗也要防 / 2011.12.21
中國時報/張睿纖
天氣冷,流感疫情持續增溫!疾病管制局公布新增三例流感確定死亡病例,兩名有慢性病史婦女及未滿三歲女童,另新增一例登革出血熱死亡病例。疾管局表示,本季流感疫苗對近日流行的B型流感病毒菌株保護力有限,接種過疫苗的民眾也要多注意個人衛生。....<詳全文>
奈米科技發功 快速篩檢敗血病菌 / 2011.12.21
「人都過世了,還需什麼檢驗報告!」許多敗血症病患等不到數天工作期的病菌檢驗報告出爐,就離開人世。台灣大學、中央研究院和陽明大學研究團隊近日發表一項醫療技術,利用奈米科技光譜技術‧‧....<詳全文>