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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

10種增強記憶力食物 / 2009.04.01

康健雜誌

10種增強記憶力食物分別為1.藍莓、草莓2.深海魚3.全麥麵包4.菠菜5.堅果6.雞蛋7.燕麥8.南瓜、南瓜子9.豆腐10葡萄柚....<詳全文>

維他命E+魚油 飼料加料好狗命 / 2009.04.01

中國時報

【陳大任/台北報導】 M型社會不只人的貧富差距拉大,寵物待遇也天差地別。好命狗一餐花費可以讓一般狗吃三天量販店的品牌飼料。高檔飼料訴求天然、有機食材,新一代添加維他命E與魚油,標榜能讓寵物吃了變聰明。....<詳全文>

吃魚油變聰明 發育期才有效 / 2009.04.01

中國時報

【黃如萍/台北報導】 獸醫師指出,國外研究已證實,狗吃含魚油飼料也會變聰明;但要注意,要在狗兒發育過程中食用才有效,成犬就沒有太大幫助了,和人進補相同。....<詳全文>

66顆結石像礦坑 百歲阿嬤開刀摘除 / 2009.04.01

中國時報

【唐嘉邦/北縣報導】 百歲人瑞吳莊招妹,兩年前發現膽道塞了六十六顆結石,顯些爆裂。但手術風險大,直到今年初署立雙和醫院以腹腔鏡手術取出結石,阿嬤才如釋重負。....<詳全文>

樂活營養師:第一季十大營養話題 / 2009.03.31

樂活營養師編輯群

最近國人對於營養保健越來越重視,而樂活營養師也幫各位讀者整理出了第一季十大營養話題供讀者參考....<詳全文>

新飲食指南 梅花標誌要求變 / 2009.03.31

中國時報

【張翠芬/台北報導】 為照顧國民健康,各國政府陸續翻新飲食指南,並鮮明的圖像說明。而我國的梅花標誌內容陳舊,台灣營養學會決定向全國徵求設計高手,配合新飲食指南,全面帶動國人健康的生活型態。....<詳全文>

飲食指南 全面翻新 舊標老掉牙 國人營養失衡 / 2009.03.31

中國時報

【張翠芬/台北報導】 國人飲食指南要大翻修。目前衛生署訂定的每日飲食指南竟然近廿年未更新!營養學界認為,老掉牙營養觀念早該丟棄,台灣營養學會已擬新飲食指南,建議減少奶類和油脂類攝取,多吃蔬果多運動,才能吃出健康,杜絕慢性病和癌症上身。....<詳全文>

懷孕期預防孩童過敏 益生菌和魚油有幫助 / 2009.03.30

中央社 記者陳清芳

預防過敏從懷孕開始。中華民國兒童保健協會理事長徐世達今天說,孕婦減少接觸過敏原,多吃魚油和益生菌、水解蛋白奶粉,小孩出生後跟著吃,可以減少兒童過敏。....<詳全文>

國人骨鬆知識不及格 骨鬆預防保健 維生素D不可或缺 / 2009.03.30

NOWnews

振興復健醫學中心骨科主治醫師朱唯廉表示,雖然近年來,國人對骨鬆的危機意識越來越高,但普遍骨鬆知識還是不及格,尤其在骨鬆的預防及治療上,多數人缺乏正確觀念,而可能因此錯過治療骨鬆的黃金期。....<詳全文>

抗大腸癌 減肉減油「食」在必行 / 2009.03.30

中國時報

【張翠芬/台北報導】 預防大腸癌,減肉減油飲食革命啟動!衛生署最新統計,我國罹患大腸直腸癌人數已破萬,居十大癌症首位,醫界認為這是國人飲食習慣的「警訊」。高油脂西式食物和嗜吃紅肉及燒烤油炸的不當烹調,導致罹癌人數直線上升,醫界正醞釀從各醫學會推動「減肉減油」。....<詳全文>


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