11月號  主題介紹 -
‧餓就痛  飽也痛？ 
‧尿酸高就是痛風嗎？ 
‧撞到扭到，怎麼做好得快？ 
‧多吃黑木耳血脂血糖變正常？ 
‧哪種謢唇膏最滋潤？ 

本期目錄：
 專 題 報 導 
  28 國人最常見的上腹部即胃腸病 餓就痛、 飽也痛? 
  30 6 個壞習慣  讓你一直痛痛痛 -- 來看看哪些壞習慣您有上榜！ 
  38 三餐當老外  年輕人多潰瘍
  48 照胃鏡，才能檢查嗎？
  58 吃胃藥 是止痛還是斷根？
  66 生活 8 招  遠離潰瘍 

 特 別 報 導 
106 尿酸怎麼這麼高？
107 健檢尿酸高，代表痛風了嗎？
111 怎麼吃，才不會尿酸高？ 

 特 別 報 導  
130 撞到、扭到， 怎麼做好得快？
131 加速血液循環好得快
134 吃對食物修復組織好得快  

 國 際 醫 訊 
  20 健康食物沒洗乾淨 反而容易生病
  22 免洗碗盤 女變男人婆 
       夜間盜汗 心血管比較強
  24 巧克力和水都可止痛
       多曬太陽 對健康好處多
  26 年輕過胖 老了毛病多    
       睡太少 容易忘東忘西 

 生 活 醫 館  
  76  眼妝沒有卸乾淨 明眸變乾眼
  82  乳房摸到硬塊 是乳癌嗎？
  88  五十肩會不會自己好？  

 美 容 保 養  
 96 哪種護唇膏最滋潤？ 

 醫 藥 短 波  
  97 洗腎病患 血磷控制須長期 磷結合藥物應慎選 

 名 家 專 欄  
116  日本腦炎疫苗 不是一輩子有效
120  吃什麼食物 不會腎結石？
122  肥胖是天生注定的嗎？    

 健 康 迷 思  
126  多吃黑木耳 血脂血糖變正常？ 

 中 醫 天 地
140  保肝果菜汁

 營 養 廚 房  
143  苦茶油PK橄欖油 誰優？

 心 靈 管 理  
146  音樂放鬆心情 生病好得快  

 醫 院 巡 禮  
149  2009臺北健康城市 國際研討會  

 養 生 運 動  
150  肩膀老是緊緊的 快來練開肩操  
     
 與 讀 者 有 約  
   4 編輯筆記 - 改了吧！ 
 16 讀者來函
      ─ 左腦動脈狹窄，會不會中風？ 
      ─ 中藥治痘痘長更多，怎麼辦？
176 健康頻道 - 活動／講座

 ● 本期諮詢專家（以下按編輯序）
游家銘　台北醫學大學附設醫院腦神經內科主治醫師
張家蓓　健銨中醫診所中醫師
羅景全　台北榮總胃腸科主治醫師
余依晏　台安醫院預防醫學事業部營養師
楊瑛碧　台北市立聯合醫院藥劑部組主任兼陽明院區藥劑科主任
劉怡里　台安醫院預防醫學事業部營養師
李東昇　國泰醫院眼科主治醫師
趙子傑　林口長庚紀念醫院一般外科系主任
康峻宏　台北醫學大學附設醫院復健科主治醫師
陳偉修　台北醫學大學附設醫院物理治療組組長
邱品齊　台大醫院雲林分院皮膚科主任
黃美月　皮膚科醫師
李龍騰　台大醫院家庭醫學科主治醫師、金山醫院院長
林英欽　署立雙和醫院健康管理中心主任
黃勝雄　門諾醫院暨相關事業機構執行長
張天鈞　台大醫學院內科教授
楊定一　紐約洛克菲勒大學醫學教授、長庚生技董事長
劉純君　屏東基督教醫院營養師
林宗樾　台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師
黃中瑀　萬芳醫院傳統醫學科主任
陳旺全　行政院衛生署中醫藥委員會委員、台北市中醫師公會名譽理事長
翁慧玲　台大醫院營養師
邱永林　聯合心理諮商所院長
吳建勳　世界針灸學會聯合會國際針灸醫師    

● 醫療顧問
內科、心臟/連文彬 
泌尿科/江萬 
外科/陳楷模 
小兒科/王作仁
過敏免疫風濕科/王世叡 
腸胃、肝膽科/陳寶輝 
皮膚科/吳英俊•蔡仁雨 
生藥/楊玲玲  
婦女泌尿科/王誠    
精神科/楊庸一 
針灸科/林昭庚．鍾傑 
中醫/陳旺全．楊賢鴻
國衛院癌症組/彭汪嘉康 
營養學/趙強 
復健科/鍾佩珍 
婦產科/楊育正