柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
食品抽驗 鹹蛋黃檢出防腐劑
中央社/記者 龍瑞雲
食藥署今天公布,秋節應景食品抽驗,鹹蛋黃檢出苯甲酸、金針二氧化硫超量、鮭魚切片含色素,豆干含漂白殺菌劑及防腐劑。........
愛上下廚鉅豪韓國雙面料理加大不沾鍋
樂活營養師編輯群 整理
喜歡下廚嗎?通常這個問題問10個人,應該有約6~8人會跟你說不喜歡。煮菜花時間、油煙多對身體不好又容易弄髒衣服,煎個魚又擔心被爆油弄傷手 烹煮時使用到不好用的鍋子,下油量沒放好........
1周吃2次含油脂魚類 中風機率減6%
台灣新生報/記者 蘇湘雲
近日一項國際研究發現,一星期吃至少兩次鯖魚、沙丁魚、鮭魚、鱒魚等含油脂魚類,可幫助降低中風風險,不過若是服用魚油補充劑,則沒有這樣的效果。........
【Foodcare∣樂樂小黃調查】什麼人最需要吃魚補營養呢?
樂活營養師編輯群
Foodcare樂活營養師與樂樂小黃於2012年9月3日至9月9日(共7天)以「下列魚類你喜歡何者?」為題目,調查了3,471位民眾,顯示高達37.11%者表示喜歡吃鮭魚,其它由高至低依序是........
日式小店遇到好吃毛毛蟲!
愛芮酥
「松椿小館」位在西門町附近,如店名真的是一家小館,少少的座位,不過販賣的日式料理卻不賴唷!........
咦,壽司捲裡有彩虹!?
好久沒吃日本料理啦!為了滿足一次可以吃10盤鮭魚握壽司的鮭魚控---包子先生,愛芮酥在網路上搜尋「鮭魚握壽司」找到了這間「源創意壽司屋」~........
燙到嘴也要推一個「讚」!
愛吃義大利麵的人一定對「CASA DELLA PASTA義麵坊」不陌生,昏黃的燈光、紅色的磚牆與地板、鄉村風格的擺飾...,是一家裝潢、氣氛營造都很不錯的義大利麵店。........
女人多吃三文魚可抗衰老
醫藥日報/來源:久久健康網
三文魚能有效地預防諸如糖尿病等慢性疾病的發生、發展,具有很高的營養價值,享有”水中珍品”的美譽。魚肝油中還富含維生素D等,能促進機體對鈣的吸收利用,有助於生長發育。........
香烤鮭魚(六人份)
行政院衛生署食品資訊網/南投縣衛生局(97出版)國民營養美食手冊
熱 量138大卡、蛋白質11.7公克、脂 肪9.7公克、膳食纖維359.7毫克........
清蒸桔香鮭魚
振興復健醫學中心/周育如 營養師文章
一人份營養分析:熱量180kcal,蛋白質14g、脂肪11g、糖類5g........