【Foodcare∣威邁思樂樂小黃調查】炎夏「潮」飲！三成民眾以冰水消暑解渴

樂活營養師編輯群

隨著氣溫不斷飆升，暈眩、四肢無力等中暑病例也增加許多，這麼熱的天氣下，你會選擇用什麼方式來解熱、解渴呢？是喝飲料、吃冰，還是喝茶？........

熱死啦！ 超商涼食爆紅 冰咖啡業績爆增5成沙拉、涼麵、運動飲料忙補貨

中國時報／陳大任

入夏以來，連續不斷的高溫讓超商搶攻這股消暑商機，咖啡、飲料、水果、沙拉、涼麵，只要能讓人喝了、吃了覺得清涼消暑，或是不會造成身體負擔的商品業績都翻紅，7-ELEVEN關東煮今年增加蔬菜食材，竟也跟著熱賣。........

另類避暑 本山五坑超涼

中國時報／記者　吳政峰

各地氣溫飆升至卅八度，天氣熱到爆！但黃金博物園區的「本山五坑」全年恆溫十八度。漫步坑道，除了勉懷金瓜石山區的輝煌採金歲月，遊客異口同聲驚嘆，「不開冷氣就很涼！真舒服！」本山五坑也成為夏天新興避暑聖地。........

絲瓜、冬瓜消暑 促進排尿

蔡曜鍵 醫師

民眾認為絲瓜、冬瓜能除濕解暑，甚至煮冬瓜皮、冬瓜子茶飲用。北市聯合醫院仁愛院區中醫師蔡曜鍵指出，瓜類食材的確大都有清熱利濕的效果，飲用後排尿量增加，但平常容易頻尿的民眾不需要攝取太多。........

《常春醫館》夏吃溫熱，可以冬病夏治

文╱丁彥伶

夏吃溫熱，可以冬病夏治 炎夏吃辣 最散熱！ 夏天吃什麼好？答案不是「冰」，而是「辣」！但要辣得有效果， 吃的時機和搭配的食物很重要！........

呷吧銅人㊣瑪麗蓮夢露的手有多嫩？它就有多嫩！

呷吧銅人：獅子王

瑪露蓮，在網路上已經風行了一陣子，可以說是透過網路，讓這碗嫩仙草從台中紅到全台灣，宅配服務讓你在家就能享用好吃的甜點。讓獅子王為各位介紹一下這碗嫩仙草的特別之處吧！在包裝上，有分為兩種款式，一種是普通碗裝，裡頭會有芋Q（老闆很堅持不是芋圓是芋Q喔），這是店內的招牌；還有一款家庭號，大約16cm的直徑、15公分高的圓桶裝著滿滿的嫩仙草凍，隨手晃動就會看到仙草的”嫩度”，你絕對不會懷疑它惹人垂涎的程度！........

水果找茶 呷涼絕配

中國時報

夏日炎炎，除了可樂、汽水之外，其實還有很多天然風味的消暑飲品，在燠熱的午後，打開冰箱，動動手就能調出一杯既簡單，又能消暑解渴的冰茶凍飲。........

達人教你DIY利用當季水果入茶 消暑凍飲好滋味

中國時報

夏日炎炎，除了可樂、汽水之外，其實還有很多天然風味的消暑飲品，在燠熱的午後，打開冰箱，動動手就能調出一杯既簡單，又能消暑解渴的冰茶凍飲。........

試吃大隊－貴「冰」來了 頂級消暑滋味大公開之2

中國時報

本次試吃大隊鎖定冰品的領導品牌，由各家自行推薦最熱賣或最新的商品，試吃員一路品嘗53款，從爽歪歪到唉唉叫，四肢冰冷、腦袋發昏，親身體驗這一季冰品的威力。........

試吃大隊－貴「冰」來了 頂級消暑滋味大公開

中國時報

天氣好熱！讓人好想吃冰，講到冰品，有人特別偏好「有奶」的濃郁滋味，卻也有人喜歡「無奶」的清爽感。從一支10元的冰棒，到1球100元的頂級冰淇淋，哪一款最消暑？哪一支才合自己口味呢？........