黃、綠吸管 「鉛」萬小心

中國時報／記者 唐鎮宇

習慣用吸管的民眾要小心，消基會抽檢早餐店、夜市黃色、橘色、綠色吸管，四十八件早餐店吸管中，十件鉛含量超標，其中不乏來自「弘爺漢堡」等早餐連鎖店。消基會說，吸管遇熱飲較易溶出鉛，長期接觸會令成人貧血、孩童智力發展遲緩，最好使用無色吸管。........

蛋餅自己做~小朋友的營養早餐

薏米的廚房遊樂園

台西鄉又一家很有名的蛋餅攤~每天滿滿的排隊人潮，看了就想讓人吃吃看...可是那裡距離薏米家太遠了＞”＜，只能看圖片乾過癮真是不甘心...今天早上就自己動手做了幾個囉!雖然不知道味道像不像，不過好吃就好!呵呵~........

《康健速報》4大最危險的早餐食物大公開

康健雜誌　第083期　2005/10/01 出刊 - 謝曉雲 / 作者

一個小孩是一個神秘的存在。跟星星一樣奇異，一樣發著光；跟水果一樣新鮮，花一樣芳香。父母可能更對「小孩是神秘的存在」共鳴，一路拉拔他們長大，卻這個不吃，那個「好臭」，真令人傷腦筋。 《康健》針對孩童的飲食問題請教專家提供魔法，希望能對家長有所俾益。........

天冷黑眼圈上門

台灣新生報／記者 蘇湘雲

台灣近來受鋒面、東北季風增強影響，天氣逐漸轉為濕冷。中醫師林佩蓁提醒，當天氣變冷，氣虛體質的上班族女性很容易出現黑眼圈困擾，也較易發胖。........

桃縣推廣星座早餐 營養滿點

中國時報／記者 胡欣男

新奇的「星座早餐」出爐！為提升學生吃早餐比例，並增加選擇正確早餐的能力，縣府教育處請各校營養師參考各星座的個性特色，研發健康早餐。十二星座各有二道主題菜色，共廿四道食譜，四日公布並印製成食譜，希望學童家長能跟著做，為健康加分。........

健康素早餐：天然、營養、多元的新朝食主義！

博客來網路書店

長期沒吃早餐的人，容易罹患慢性病、引起腸胃不適、容易疲倦、老化、發胖，透支健康，因此早餐是十分重要的一餐。........

係金A！KIWI奇異果早餐減肥法

博客來網路書店

暨「香蕉早餐減肥法」後最夯的減肥話題！ 係金A！1個月輕鬆甩掉7.6公斤！ 美肌、提升免疫力、預防癌症… 連夜貓子也適用的終極瘦身術來了！........

湊合著吃讓你臉色變差 白領女性不健康飲食方式

新浪網

連覺都沒時間睡，就更不用說為吃什麼多花時間了。”這是許多女白領的心聲，她們中大部分人對於三餐飲食的重要性還是不甚瞭解。“不知道吃什麼”、“沒時間”、“隨便湊合著吃”成為了她們的口頭禪。........

雅米老師的3步驟早餐

誠品網路書店

哈囉～又是新的一週的開始！讓你那還在留戀休假氣氛的身體，徹底地清醒過來吧，享受一份又香又甜超好吃的法國土司Pain Perdu。........

奇異果減肥法　日本新流行

自由時報

繼香蕉減肥法後，日本最新流行的是奇異果減肥，日本藥學博士本橋登發現，奇異果中含有可以促進代謝分解多餘體脂肪的「肉鹼」，他每天力行奇異果早餐減肥法，一年健康瘦下20公斤。........