減重門診15% 患黑色棘皮症

中央社／記者 龍瑞雲

開業診所醫師吳佳鴻說，脖子粗、深色紋路、黑如絨毛看似洗不乾淨，卻洗不掉，這是黑色棘皮症，盛行率占減重門診病患15%。........

維骨力不補骨 補身先搞清楚

中央社／記者 戴雅真

民眾從歐美旅行歸國時常買「維骨力」孝敬長輩，但營養師提醒，「維骨力」功效是保護關節，成分並沒有鈣，別補錯了。........

消耗一塊月餅得繞大台北一圈？「體重管理333」降口慾

台北訊

衛生署國民健康局日前公布小小一個廣式月餅，熱量就飆破800大卡，就像嗑完一大個滷雞腿便當，以一位體重60公斤民眾為例，需騎單車環遊大台北地區整整一圈（近160公里），才得以消耗其熱量！根據資料顯示，在佳節過後........

苦橙不能減肥 恐引心血管疾病

中央社／記者 龍瑞雲

食品藥物管理署表示，苦橙萃取物產品是食品，不能宣稱可減肥或減重，成分含Synephine具副作用，將限量濃度6%以下。........

體力差瘦不了 當心男性更年期

中央社／記者 戴雅真

醫師今天表示，其實男性也有更年期，年過40的男性要是覺得精神、體力大不如前，怎麼運動都瘦不下來，就得小心。........

體重控制班 減重靠運動

中央社／記者 黃國芳

大林慈濟醫院開辦體重控制班，減重最多的林永田今天分享撇步，主要靠肌肉訓練，以運動提高新陳代謝率。........

常春月刊：脖子變緊一定生病

常春月刊 364期 7月號

【專題報導】脖子變緊一定生病 【特別報導】「鹼」一夏，正好 【特別報導】吃代餐包減肥 小心營養陷阱 【健康新訊】寶寶常吃魚，長大後不易過敏 【生活保健】新式震波碎石機　強化安全性　提高命中率 【週休出遊趣】搭纜車 喝好茶 【營養食尚】吃點黑糖 提升代謝力 【美食好簡單】蔬菜餐，吃足纖維清腸胃【健康好簡單】【生活篇】－家中的不速之客，蟲蟲危機大作戰........

上班族肥胖 巧飲食加運動甩油

中央社／記者 劉得倉、黃琬筑

美國醫學會定義肥胖是種疾病。在一項調查中發現，台灣近5成上班族BMI超標，醫師建議飲食搭配運動缺一不可。........

高醣飲食讓人上癮 不耐餓

中央社

早餐嗑掉牛奶鬆餅和楓糖漿，或是午餐吃掉一大盤奶油白醬義大利麵，會讓你的血糖上升，然後再突然急遽下滑，不但沒有比較「耐餓」，還可能讓人hold不住衝動，甚至對高醣飲食上癮。........

一天吃兩餐 減肥效果較佳

中國時報／記者 尹德瀚

東歐捷克「臨床暨實驗醫學研究所」的一項新研究顯示，少吃多餐的減肥效果不如多吃少餐，一天只吃兩餐所能減少的身體質量指數（ＢＭＩ），遠多於一天吃六餐。這項研究廿三日在芝加哥「美國糖尿病協會」研討會中發表。........