懷孕時常吃魚 寶寶過動風險低

中國時報／記者 潘勛

美國最新醫學研究指出，孕婦在妊娠期間每星期吃魚兩次，孩子出生後罹患注意不足過動症（ADHD）的風險會減少6成，但吃哪類魚也很重要，像鮪魚、旗魚可能含汞量高，選擇吃鮭魚等類較佳。........

孕媽別輕忽 染髮可能影響胎兒

中央社／記者 龍瑞雲

台北中山醫院婦產科醫師仇思源今天說，許多年輕媽媽並不了解，染劑可能影響胎兒的成長，懷孕期間不建議染髮。........

紅莧菜、牛肉 助妳好「孕」到

程涵宇 營養師

不少女性想藉由日常飲食調整體質，提高受孕機率。營養師建議，好「孕」食物像是富含鐵質的紅莧菜、山芹菜、牛肉，都可幫助排卵順利；曾服口服避孕藥的女性，因為葉酸容易流失，應多注意補充葉酸。........

雞精養卵助孕？ 不可能

台灣新生報／記者 蘇湘雲

喝雞精真的可以養卵助孕嗎？最近很多人在網路上宣稱多喝雞精或雪蛤膏可以幫助卵子變大，有利於順利懷孕。婦產科醫師提醒，卵子大小、成長主要受荷爾蒙影響，喝雞精或雪蛤膏養卵沒有任何醫學根據幫助懷孕，民眾千萬別誤信偏方，以免傷了荷包，也傷了身體。........

準媽咪低GI飲食 不易增重

台灣新生報／記者 蘇湘雲

懷孕女性要如何健康控制體重？愛爾蘭最新研究指出，懷孕女性飲食若能多吃低「升糖指數」（Glycemic Index-GI）食物，有助減少多餘體重，避免產後肥胖問題。........

孕婦久站工作嬰兒體重輕、身材小

台灣新生報／記者 黃子倫

一項研究發現，站太久或是每周工作超過四十小時的孕婦，可能會生出體重較輕、身材較小的寶寶。........

想生 夫妻同補適量維生素E

台灣新生報／記者 蘇湘雲

營養師吳寶芬表示，夫妻想懷孕生子，最好適量補充維生素E、微量元素硒，以幫助提升懷孕成功機率。........

生理周期紊亂 女性調經要趁早

中國時報／記者 盧金足

各級學校陸續開學了，開學症候群紛紛出現，一名19歲女大學生要服催經藥，「好朋友」才會有消息，月經周期紊亂讓她困擾不已；中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師謝淑鳳說，生理時鐘失序代價不小，若以後想懷孕才要治療會事倍功半，應該趁早以月經周期療法調理恢復穩定。........

孕婦高血壓 胎兒拉警報

台灣新生報／記者 蔡清欽

孕婦懷孕期間因高血壓的影響，造成胎兒合併症，嚴重時可能導致胎兒缺氧甚至胎死腹中的現象，新樓醫院婦產科醫師曾敬程指出，妊娠高血壓使得母親及胎兒均受到相當程度生命的威脅，所以在懷孕過程中須確實產檢，落實自我照顧，適時的接受醫師的醫療處置以確保母親及胎兒的安全。........

量胎動 知寶寶健康

台灣新生報／記者 蔡清欽

「胎動」是一個胎兒健康與否的最佳指標，根據研究指出，孕婦自己可在家中測量胎動，確實可以降低胎死腹中的機率，郭綜合醫院孫嘉霙護理師指出，數胎動可以讓孕婦知道寶寶是否健康、是否須立即就醫，千萬別小看寶寶與母親溝通的唯一管道。........