柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
喝了校外飲料 17學童嘔吐
中國時報/記者 吳江泉
內埔鄉東勢國小五年甲班學生協助整理校園,廿日美術老師為獎勵自校外飲料攤叫來青茶、綠茶犒賞全班學生,沒想到卻喝出問題,廿名學生有十七人嘔吐身體不適,疑因食物中毒送醫,所幸中毒症輕微,衛生局已採檢體送驗。........
營養早餐玉米片 含糖量竟高於蛋糕及甜甜圈
中央廣播電台/編譯 張子清
研究發現,被視為健康營養早餐的一些暢銷玉米片及麥片,含糖量竟然高過一片巧克力蛋糕,也高過塗了果醬的甜甜圈。其中最受歡迎的家樂氏(Kellogg’s)早餐麥片Crunchy Nut,含有的糖分相當於每小碗超過3茶匙。........
四物湯 改善貧血、造血
台灣新生報/記者 李叔霖
喝茶也是導致缺鐵性貧血的原因,因茶葉中含有大量單寧酸,易與低價鐵結合,進而阻礙鐵的吸收,使貧血病情加重,建議可透過中藥調理來改善貧血的情形,可以四物湯等處方為基礎,調血補血,並促進骨髓造血。........
扭傷復健 茶飲補養筋骨
台灣新生報/記者 萬博超
當筋骨扭傷度過急性期後,中藥茶飲、薰蒸及浸泡便派得上用場。........
健康意識創造銷售樂事
the Win
在茶香中長大的我,喝茶絕對是件快樂的事!隨著年齡逐漸成長,大家對茶的研究越來越深,喝茶已經不單是解渴和品茗了,而是具備某種機能性的飲料,就像吃飽飯喝茶是希望能解除油膩感,或是期待能借助茶類所含的成分達到瘦身功效,又或是養身抗病,不論是什麼原因,現在的茶攜帶方便、口味和訴求眾多,已經是人人隨手可得的健康飲品了。........
1杯手搖杯下肚 最多吃掉4碗飯
中國時報/記者 黃天如
一杯蜂蜜柚子茶的糖分等於廿八顆方糖,一杯粉條奶茶的熱量相當於四碗白飯!董氏基金會首度抽驗市售手搖杯飲料,發現即使是調味果茶,業者添加的也常不是天然果汁,而是混合糖漿、香料、色素的濃糖果露。這些飲料糖多、熱量多,相關問題也多。........
4/17 邀您與主廚一起 將茶入菜!
永和耕莘醫院
近年來的研究顯示,「茶」有助健康。永和耕莘醫院在4/17(六)將舉辦 主廚上菜 茶芝物語 的活動,有興趣的民眾可事先報名參加。........
《康健速報》9種食物 雕塑S曲線
康健雜誌 第136期 2010/03/01 出刊 - 楊心怡 / 作者
在google以「提升新陳代謝」或「加速新陳代謝」為關鍵字搜尋,你可以找到800多萬筆世界各地提供的祕方。而食物更是其中最吸引人的祕密,有多少人能抗拒「愈吃愈瘦」的誘惑?這樣吃真的能刺激新陳代謝嗎?........
下午五點鐘 最容易肚子餓的時候
公視新聞網/記者 陳曉卿、陳昌維
您有吃下午茶的習慣嗎?卡在午餐跟晚餐之間,根據調查、很多人到了下午五點,都會覺得肚子有點餓,這個時候、有高達六成到八成的兒童跟上班族、就難以抵擋零食跟垃圾食物的誘惑。不過,吃多了高油脂高熱量的食物、不但容易發胖、還會出現脹氣、甚至引發胃病;醫生建議、不如來點水果、或者喝杯牛奶、比較健康。........
奶油獅子王 花樣多足感心
中國時報/記者 楊為仁
從早餐賣到消夜的「奶油獅王子」,餐點種類真不少,從西式早餐到焗烤、蛋包飯、小火鍋,什麼都賣,光鬆餅口味就有10餘種,有甜、有鹹,不但可當下午茶點,當成正餐也不為過。........