柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
淺談高血壓 / 2009.08.25
林新進 醫師
根據2003年JNC 7的定義,一般說來收縮血壓高於140 mmHg或舒張壓高於90 mmHg就算是高血壓,但要注意的是,血壓會因狀況、測量方式而改變。正確的量血壓方式是以坐姿為主,被測量者須靜坐在舒適、有椅背的座椅至少五分鐘。量血壓之前一小時內避免喝咖啡或喝茶,三十分鐘內不要吸煙,量血壓的環境必須舒適與安靜。........<詳全文>
林新進