柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
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荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
減重從快走開始! / 2010.03.28
尹依萍 營養師
你是不是正在考慮用什麼方式來減重呢?不管用什麼方法,請別忘記運動也是必要的喔!也許你會搖頭說沒有時間、沒有地點、沒有伴…,但是要達到真正有效的減重是需要你的恆心和毅力!........<詳全文>
味精知多少? / 2010.02.02
味精,主要成分為麩胺酸鈉,英文為Monosodium Glutamate(通常以MSG稱之)。味精外觀為一種白色晶體狀粉末,主要作用是增加食品的鮮味;一般說來,當麩胺酸與其它胺基酸共同結合成蛋白質時,無法刺激味蕾而顯現出鮮味。........<詳全文>
尹依萍