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考生的營養 / 2009.03.15

譚義賽 營養師

考場是一個智力、腦力、毅力及體力激烈考驗的戰場,能在考前及考試時頭腦清醒,記住該記的東西,均衡且充分的營養使身體保持最佳狀態,增加考場競爭的本錢。考生面臨考試,壓力大、胃口差,若飲食不均衡,活動量不足、長時間熬夜,免疫力降低,很容易生病,嚴重影響考試成績。........<詳全文>


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譚義賽

    學歷
  1. 輔仁大學食品營養研究所畢業
  2. 輔仁大學營養系畢業
    經歷
  1. 桃園榮民醫院營養室 主任
  2. 台北榮民總醫院 營養師
  3. 桃園縣營養師公會 常務監事
  4. 桃園縣營養師公會 理事
    專長
  1. 糖尿病、高血壓、高血脂、痛風、腎臟疾病、肝臟疾病、癌症、調整體重、各種營養諮詢及飲食指導


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