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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

維生素D3 或可減緩經痛 / 2012.03.02

台灣新生報/記者 蘇湘雲

曾有人形容「經痛就跟男人下體被高跟鞋踢到一樣痛」。美國一項小研究發現,維生素D3或可幫助舒緩經痛,不過維生素D3攝取過量也可能對身體造成傷害....<詳全文>

頭痛20年 顯微血管術減壓除痛 三叉神經痛引發 止痛藥也不管用 手術隔絕神經才改善 / 2012.03.02

中國時報/陳世宗

年近六旬的蘇女士,頭痛史長達20餘年,試遍各種民俗療法、草藥偏方,全都查不出原因,還被懷疑精神出問題;經慈濟醫院神經外科林英超醫師檢查,發現是三叉神經痛引起,經顯微血管減壓手術才獲改善。....<詳全文>

《活力飲食》早餐攝取糖份過高 工作學習難專注 / 2012.03.02

中國時報/張睿纖

早餐是一天的活力來源,但你吃的健康嗎?早餐店食物普遍有餐點太油、蔬菜不足、飲料過甜等問題。....<詳全文>

運動飆過頭 感冒機率增2~6倍 / 2012.03.01

中國時報/蔡鵑如

運動有益健康的概念早已深植人心,但研究發現,適度運動有益健康,運動過度卻反而容易感冒。....<詳全文>

幼童口腔潰瘍 可能皰疹病毒作祟 / 2012.03.01

台灣新生報/記者 黃文彥

學校陸續開學,腸病毒蠢蠢欲動。許多家長一旦發現幼童口腔出現紅疹潰瘍,就以為幼童感染腸病毒,其實可能是皰疹病毒作祟。....<詳全文>

誰說老外都是胖子?會挑食一樣享瘦 / 2012.02.29

台灣新生報/記者 萬博超

外食族減重,並非不可能。民眾多認為,外食熱量偏高,如果以外食為主很難瘦身,然而美國德州大學研究人員指出,外食族只要學習挑選食物,避開過高熱量的攝取照樣能瘦....<詳全文>

天冷洗澡水過熱 皮膚易搔癢 / 2012.02.29

中央社/記者 陳淑芬

最近天氣冷颼颼,不少民眾皮膚乾燥、乾癢,困擾不已;台中市童綜合醫院提醒民眾,天冷時要做好肌膚保溼,洗澡水不要超過攝氏45度,太熱會將皮膚保護因子洗掉,出現搔癢情形。....<詳全文>

美國研究:魚翅羹含毒!對人體有害 / 2012.02.29

中央社/譯者 張曉雯

為了製作魚翅羹而屠宰鯊魚,已經讓許多鯊魚的野生種類瀕臨絕種。現在,新的研究顯示,魚翅不僅昂貴,而且可能對人體有害。....<詳全文>

穩血壓抗憂鬱 吃一根香蕉營養抵過2份水果 / 2012.02.29

NOWnews

台灣香蕉真是好蕉,吃一根,營養價值就抵過2份水果!....<詳全文>

荔枝核加豬腰熬湯免洗腎? 醫生斥無稽 / 2012.02.29

自由時報/記者 蔡淑媛

近日網路盛傳「避免洗腎的秘方,傳出去功德無量」文章,許多網友按讚想嘗試,貼文者宣稱以荔枝核、豬腰子和洗米水熬煮食用,一週後即恢復腎功能而不需再洗腎....<詳全文>


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