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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

我的Costco必買No.1

提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

【Foodcare∣威邁思樂樂小黃調查】超過四成人買食物不看熱量! / 2011.07.27

樂活營養師編輯群

夏天一到,大家開始對身材斤斤計較,除了適當運動之外,控制卡路里的攝取也是瘦身、維持身材的必備利器!....<詳全文>

運動加節食 女甩肉45公斤 / 2011.07.27

中央社/記者 陳培煌、黃旭昇

靠著運動與調整飲食,女子蔡宜臻1年半甩肉45公斤,維持目前體重50公斤。她說,原本牛仔褲尺寸為5XL,將朝穿S腰的牛仔褲邁進。....<詳全文>

嗜肉類、速食 小四月經和肥胖都來 / 2011.07.27

聯合報/記者 詹建富

小學四年級的小莉 (化名),從小愛吃肉,也常自己買速食吃,身高只有一百四十五公分,體重卻有五十八公斤,而且胸部已有發育,這個暑假竟然月經來了....<詳全文>

塑膠杯蓋即溶?專家︰柑橘類碰聚苯乙烯就會腐蝕 / 2011.07.27

自由時報/記者 洪素卿、潘杏惠、張聰秋、吳為恭

想要喝枸櫞類(亦稱柑橘類)果汁的民眾千萬不要再用塑膠杯盛裝了。....<詳全文>

營養師解讀常見豆類營養價值 / 2011.07.27

北方網/信息時報

有很多的營養教科書都指出豆類含有豐富的蛋白質,鈣含量也很好。但是我們細心地查看食物成分表,卻發現,豆類中含有的蛋白質、鈣等是有不小的區別的。....<詳全文>

兒童看偶像劇性早熟? 醫師斥無聊 / 2011.07.27

中國時報/張翠芬

天天看偶像劇,會讓兒童性早熟?國內多位小兒醫師都表示:「沒看過這樣的論文」,喜歡久坐看電視的兒童通常也有肥胖問題,而肥胖本身就容易造成性早熟。至於是‧‧....<詳全文>

老天倒醋 陽明山下雨七成酸 / 2011.07.27

中國時報/侯俐安

近日午後豪雨不斷,而環保署監測發現,二十年來,中壢八成的雨是「蕃茄雨」,陽明山下雨則七成是「醋」!因汽機車逐年增加,導致雨水酸化程度北部遠高於南部,以桃園縣中壢站最嚴重,酸雨發生頻率達八一%,酸雨酸鹼值達四.七四,酸度相當於蕃茄汁。長期淋酸雨不‧‧....<詳全文>

沉迷3C產品 易加深近視度數 / 2011.07.26

中央社/記者 黃國芳

隨著智慧型手機等 3C產品盛行,民眾長時間盯著小螢幕,易造成眼睛負擔,並增加近視度數。大林慈濟醫院眼科醫師許正賢提醒民眾,最好每隔30分鐘休息10分鐘,保護眼睛。....<詳全文>

胃束帶折疊手術超級胖子甩肉3/4 / 2011.07.26

中國時報/張翠芬

超級大胖子想減重,先幫胃「瘦身」!高雄義大醫院昨天發表胃束帶和胃摺疊二合一手術,成功幫超級大胖子減掉75%的肥肉,是病態性肥胖患者另一種治療選擇。....<詳全文>

吃海藻類食材有助降血壓、護心臟 / 2011.07.26

台灣新生報/記者 蘇湘雲

愛爾蘭研究顯示,海菜、海帶等天然食物可幫助降血壓,進而保護心臟。....<詳全文>


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