輕食健康餐，營養師掛保證　/　2008.11.28

樂活風氣席捲全球，輕食及營養也成為當前最火紅的健康飲食概念，而「O！YES咖啡館」特別在菜單中規劃了輕食主題的餐點，並聘請營養師規劃健康餐，為消費者調配營養無負擔的輕食........<詳全文>

Good morning, enjoy！　/　2008.11.28

吃膩了一成不變的西式早餐嗎？早餐是人一天當中最重要的一餐，所以一定要慎重選擇，除了食材新鮮、營養均衡之外，若能帶來一天心情的愉快，那才是早餐帶來最美麗的感受！........<詳全文>

無論什麼茶，都有分好壞　/　2008.11.28

愛美是女人的天性，而美麗應該要從關心飲食開始，此網站很用心的將食物做了比較，而且推薦了對肌膚有益的前四類食物，相信對想要保養皮膚的人是很有用處的吧！茶類是能抗肌膚衰老的第一名，難怪阿麻尼的媽皮膚這麼嫩～她每天都一定要喝一壺茶呢！既然茶類得了冠軍，那阿麻尼一定要推薦一下這間專賣茶飲料的店－鮮茶道。........<詳全文>

不擤鼻涕的換季時節　/　2008.11.27

今天介紹這瓶優酪乳，是因為身邊有不少人也曾經告訴我真的有點效用，我才會到網路上搜尋看看各方意見。沒想到這小小瓶的東西，原來是經過不少的實驗證明才成為產品的，所以推薦給大家，希望多少能對跟我有相同症狀的朋友們有幫助囉！........<詳全文>

有機冷泡麵，免煮超方便　/　2008.11.27

追求生活的舒適是人類與生俱來的天性，但時間被忙碌的生活壓縮後，簡單方便成為最生活重要的哲學，於是便利的事物在此環境氛圍中應運而生。繼「御米飯」後，我在網路上又看到這樣奇妙的產品「藕根香有機蕎麥冷泡麵(免煮麵) 」........<詳全文>

回歸，是目前該走的路　/　2008.11.27

很有趣的是，人類的飲食觀念已經在歷史中形成一道輪迴。試著回想看看，上古時代的人類吃些什麼？是狩獵得來的肉、隨地拔起的水果；到了農耕時代，我們自己種植作物，圍起柵欄養起豬、牛；有了商業貿易後，開始比較起哪裡的東西好吃；後來有了科技，從此吃不到不甜的水果、買不到有蟲咬過的蔬菜，人們以為這樣的世界變的完美；直到罹患慢性疾病人數增多，才發現好像不是這麼一回事，原來讓食物看起來變好看的色素、吃起來好美味的香料，會對人體造成無形的傷害；於是我們開始崇尚天然，添加物都不要，基因改造聽了就心驚膽跳...........<詳全文>

優質無毒肉品 粉墨登場!　/　2008.11.27

致力於發展無毒農業的花蓮縣，近期啟用了全國首家無毒農業肉品加工廠，並一口氣推出了8種養生料理包「阿漾咕咕咕」，這對台灣的無毒農業發展來說，無疑是一大突破，而Nina也開始摩拳擦掌，期待上架後，能好好品味無毒肉品料理包的好滋味。........<詳全文>

視覺‧替輕食加重了口味　/　2008.11.27

日本是最早開始奉行輕食主義的國家，從日本料理可以窺見其國人飲食的偏好，口味比一般菜色要清淡許多，這樣的飲食風格，由於健康問題的增多，人們注意起食物對身體的重要性，因此漸漸在世界各地流行起來...........<詳全文>

藏身街頭，不顯眼的高調　/　2008.11.27

漫步台北街頭，總是被偌大顯眼的餐廳招牌吸引住，興高采烈的走進門內，卻時常悶著心情步出店家，因為又是一間金玉其外的餐廳...這樣的情況似乎更常在擺掛著”輕食”字眼的店家發生，不知真是製作過程較為繁複，或是材料需要經過特別訂製，輕食型態的餐廳似乎都價格稍微高昂，讓不少人望之卻步。........<詳全文>

「蒟蒻纖米」讓你大口吃飯不怕胖　/　2008.11.26

米飯一直是東方人的主食，多年來也不斷開發創新米食品種，但米飯的高熱量，讓想減重的愛美女性忘之卻步，想減肥，卻只能老是吃不飽？這時聰明的商人就把腦筋動到了「蒟蒻」身上，蒟蒻低熱量、高纖維的特性，相信已經是眾所皆知了，而名廚美饌不久前就推出這樣的新商品「名廚美饌有機蒟蒻纖米」........<詳全文>