氣溫猛飆中暑人數暴增 謹記4招預防

中國時報／黃天如、實習記者莊淑娟

今年夏天特別熱！衛生署表示，上個月因中暑急診的民眾多達329人，不但創下近5年同期新高，還是去年的2倍多。醫師表示，除了體溫調節中樞功能較差的老人及嬰幼兒，肥胖者因為心肺功能負荷較重，也‧‧........

喔～原來中暑有三種

樂活營養師編輯群

最近氣溫實在高得嚇人，如果不待在冷氣房簡直吃不消，也因此紛紛出現了許多中暑昏倒的新聞事件。........

醫師：高溫下運動 要多喝水

聯合報／記者 李青霖

一名16歲的高中生，日前參加社團活動，在學校操場排練，不久出現全身無力、暈眩、嘔吐現象，緊急送醫........

熱…中暑病例增 多補充水分

自由時報／記者 楊菁菁

春天冷暖交替季節中，突然氣溫上升，也容易造成中暑，特別是這幾天出現攝氏三十五、三十六度高溫，民眾沒有做好防曬和適時補充水分，基層診所都發現有中暑暈眩、四肢無力的病患。........

大熱天 防中暑

北醫附醫傳統醫學科 / 陳萍和 醫師

當人在高溫環境中，若沒有防暑降溫的措施，體內的熱量又無法向外散發，就會引起中暑，常發生在正氣不足或年老體弱，疲勞過度，睡眠不足，汗出過多者。此外，帶病工作、精神緊張也是高溫中暑的常見誘因，這些在門診常常見到。中暑起病急，大多數人會出現神疲身重、煩渴、發熱汗閉、頭暈眼花、頭痛、噁心、胸悶、煩躁等症狀，重者有嘔吐、大量出汗(或無汗)、皮膚濕冷、血壓下降等症狀，甚至突然昏迷，抽搐或脫證，體溫常在40℃以上。........

熱水澡 洗到...中暑

台灣新生報／記者 蔡清欽

炎炎夏日，全台就像個快燒起來的烤番薯，各地中暑事件頻傳，甚至還發生一名七十二歲婦人在家洗熱水澡，竟然洗到中暑。郭綜合醫院家醫科張乃文部長指出，洗澡洗到中暑，是溫度、濕度、時間交互影響的結果。........

中暑「刮」過猛 小心反效果

中國時報／林佩怡

近來氣溫不斷飆升，民眾大喊吃不消，台北市聯合醫院林森院區中醫師黃詩硯發現，夏天中暑病患增加三成，有些病患自行刮痧，卻因用力過度，或使用不當器具，導致微血管破裂，病狀愈來愈嚴重。........

防中暑 有蔭就躲 有水多喝

陳怡夙 醫師

今年夏天特別熱 「熱死人」不再是誇張形容詞 這年頭 高溫還真可能危及性命！既然「高溫假」放不了，出門就要懂得自保 防曬傷、防中暑、防熱衰竭…現在教你如何平安度過夏天。........

中暑分陰陽 打傘 吹冷氣也會中暑

自由時報／記者 俞肇福

基隆長庚醫院中醫師張晉賢日前看診，杜姓女患者表示她發熱、頭痛，全身出不了汗，張晉賢診斷她是「中暑」了；杜女不解的詢問醫師說，她出門打傘遮陽，騎車時全副武裝，在室內開冷氣，怎麼會中暑？........

《養生藥膳》夏天清暑藥膳茶

工商時報／施建邦 醫師

酷熱的夏天來臨！室外正是超過攝氏30度～35度的高溫，而室內房子若是不開冷氣，則是更為悶熱好似烤箱。當我們原本是在室外的炎陽曝曬下活動或從事工作，驟然間進到了冷氣房內，皮膚表面原本呈現擴張狀態以幫助體內散熱的血管，因遇冷突然間迅速收縮，就會使得積留在體內的‧‧........