《養生藥膳》改善女性掉髮藥膳

工商時報

洗髮精廣告中的女主角，在廣告片中常常甩著一頭飄逸奔放、烏黑亮麗，帶有柔順光澤的秀髮，這是大多數的女性所追求且熱切盼望有的美好外型。可是在於日常生活當中，卻有很多人深受掉髮，或是髮質不良、髮梢乾裂分叉的困擾所影響。再加上有很多的愛美女性為趕流行，想要有‧‧........

永保青春的飲食：新谷醫師的養生革命．不生病的生活 3

博客來網路書店

業務繁忙應酬多、三餐不定、菸酒不忌、做不完的家事、寫不停的試卷......不論男女老少每個人都有大大小小情況各異的煩惱和壓力，長期累積下來都會戕害我們的身心，第一指標就是外貌的衰退，皮膚發炎、乾燥、龜裂、失去彈性、長黑斑等等。對此老化警訊，沒有人會不驚覺、不在意，因此造就了美容保養品、手術相關行業的繁盛，但這些不過是花大錢買到短暫年輕、治標不治本。........

冬天手腳冰冷 小心雷諾氏症上身

中國時報／記者 馮惠宜

醫師提醒，此類皮膚症狀為身體警訊，如長時間發作、不治療，還可能引起末稍缺氧組織壞死、潰瘍、甚至必須截肢。........

寒風中熬夜high最是傷皮膚

台灣新生報／記者 蘇湘雲

經過3天元旦連續假期，有些人因熬夜狂歡、長時間在外面受冷風吹，臉上冒出許多青春痘，或罹患脂漏性皮膚炎，臺安醫院皮膚科主任沈兆煇提醒，皮膚一旦出現異樣，一定要就醫，千萬不要自行去角質或敷面膜，免得情況越弄越糟糕，頂多稍微冷敷一下，擦點簡單乳液就可以了。........

英研究：多喝水無助美膚　吃水果更有用

自由時報

過去有一項理論認為，多喝大量的水能夠讓皮膚看起來容光煥發，不過近來有英國研究發現，多喝水並不會對皮膚有任何幫助，反而是在水果當中，廣泛存在的維他命A、B、C和維他命E，是讓皮膚細胞更健康的關鍵。........

美麗面紗下的膠原蛋白

林孟瑜 營養師

爲了保有年輕的膚質，坊間眾多擦拭的保養品宣稱可以補充流失的膠原蛋白，讓皮膚達到煥然一新的效果。........

防皮膚癌 法國沙灘已不見比基尼

台灣醒報

對於公共場合的裸露，法國女性一直很有個人主見。近五成女性對天體營或海灘上全裸的大膽作風，感到不以為然。近四成女性，排斥在公共場所看到別人裸露胸部或臀部；四成五的受試者表示，不管男女暴露較少的畫面，比較賞心悅目。研究中對暴露身體最有意見的是18到24歲的年輕人。........

肌膚排毒聖經: 8週美肌飲食淨化法

誠品網路書店

不必花大錢雷射除斑8週換膚排毒法！體內毒素太多，皮膚當然會不好！本書為你揭開肌膚的祕密。你有異位性皮膚炎、濕疹、青春痘、頭皮屑的煩惱？你會分辨「好食物」和「壞食物」嗎？吃對的食物，皮膚問題一次搞定！112道美容排毒餐，只要短短2個月，你的肌膚就能煥然一新！........

夏日到，小心皮膚細菌感染

藍淑馨 醫師

隨著氣溫昇高，許多人皮膚出現問題。暑假期間，家長趁著假期帶小朋友出遊，旅遊結束帶著紀念品回來，其中一項最不受歡迎的紀念品就是皮膚病。其實若能事先做好防範工作，這些問題都是可以避免的。........

夏日美白新主張—如何做一個陽光美人

藍淑馨 醫師

又到了炎炎夏日，許多愛美的女士紛紛躲到屋內，深怕稍一不慎，毒辣的陽光會在皮膚上造成不可磨滅的傷害，可是並非每一個人都能躲在屋內吹冷氣，還是有許多人必須在陽光下討生活：執勤的警察，路邊的小販，奔波的業務員，忙著接送小孩的媽媽，以及每天陪著學生升旗的老師們，這些人為了生活必須面對烈日的淫威。........