柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久
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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
揚子中學瘋蔬食 邁向全校素
中國時報/記者 許素惠
雲林縣內最先推行節能減碳餐的虎尾揚子中學,數月下來,不僅老師全蔬食,原本只有廿多人每周一天蔬食,現在已有百餘人響應,校方還為此闢設素食專用廚房,學生回家也力推蔬食減碳餐,校長魏本洲說,健康蔬食已形成風氣,「全校素」指日可待。........
呷吧銅人㊣原來這就是傳說中「素食的麥當勞」
呷吧銅人:⑦號小兔
位於中華路上的「蔬食樂」,招牌雖不起眼,但甫開幕就被眼尖的薇克多發現(怎麼偏偏每天經過的小兔都沒發現咧............
學校推週一無肉日 專家︰無助緩和暖化
自由時報
少吃肉無助於緩和全球暖化,並指這只會分散大家對尋找真正解決之道的注意力。........
素食與健康
張水秀 營養師
有人因為宗教信仰吃素,有人想改善體質而吃素,但也有人為減肥吃素,不論什麼原因,隨著素食人口的增加,如何才能兼顧營養吃出健康呢?........
呷吧銅人㊣什麼樣的零食竟然吃了更健康?
呷吧銅人:壹朵花
說黑乎乎,只是乍看它裝在罐子裡的印象,其實它是非常漂亮帶有一點光澤的褐色,還透露出小豆丁狀的巧克力,實物比包裝上還要吸引人。剪開包裝拿出一塊塊的司康時,穀類雜糧烘烤過的香味撲鼻而來,讓人忍不住食指大動........
12大慢性病素食全書
博客來網路書店
國內第1本慢性病素食指導全書! 臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方........
守護地球 從「嘴」開始
工商時報/戚文芬
在西方國家早已將心血管、癌症、糖尿病等視為飲食生活習慣不良等疾病時,能減少血中膽固醇值、減少血中低密度脂蛋白、降低血壓值等問題,全新的Vegan素食飲食觀,無疑是當今最好的養生良方。........
罰不怕 攙肉素食賣出1800噸
中國時報/記者 周麗蘭
「食」在么壽!水林鄉寶來齋食品公司在素食加工品中摻雜牛、羊、雞等動物性成分,雲林縣衛生局三年前起連續開罰,去年底再勒令停業,但業者仍持續製造賣到全台傳統市場、素食通路。八日遭雲林縣調查站查獲九十種攙葷素食,迄今至少賣出一千八百公噸。........
樂活素食年菜--讓你舒「虎」過新年
隨著環保、養生意識的抬頭,秀傳紀念醫院營養科今年以保護地球抗暖化為訴求,推出素食年菜,排除傳統大魚大肉、高脂、重口味,以豆腐、蔬菜為食材,做出精緻中式料理、法式擺盤之低膽固醇、高纖維的健康年菜,強調環保、天然、永續經營之簡樸樂活精神,讓大家舒「虎」過新年。........
台大醫院雲林分院推薦十道素食年菜
聯合報 記者 陳信利
節即將到來,台大醫院雲林分院今天提供民眾10道健康素食年菜食譜,民眾可從網站中獲知食材種類及烹調方法,過個愉快的健康減碳素食新年。 台大分院今天由院長黃世傑主持健康、環保過好年記者會,與醫師黃建勳及營養師劉玉來等人共同呼籲民眾從餐桌開始,以最簡單蔬食或素食方式,保護自己也愛護地球。........