柚子
黃精
芡實
桂圓
高粱米
鯽魚
鮪魚
韭菜
冬瓜
豆豉
榛果
迷迭香
咖啡
椰子
荔枝
五味子
草魚
【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞，一招讓妳享用久久
我的Costco必買No.1
臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復，一次搞定！助病患再創「膝」望
麟家台菜 連結五代情
中國時報
傳承四代的宜蘭料理到了第五代轉型變味了？宜蘭最知名的總鋪師陳兆麟，最近替兒女開了一家創意台菜，看家本領加比賽料理，令人耳目一新。........
掌上明珠 盡現懷石風
當季竹筍泥做成的豆腐、紅麴越光米做成的握壽司、整株稻穗油炸而成的爆米花，還有香甜無米粥和山藥結合的甜點........
漫遊花東 使節要玩得精「踩」
【黃如萍／台北報導】 樂活台灣！台灣觀光協會名譽理事長嚴長壽八日將率領國四十名駐台使節及國外媒體，親身感受漫遊花東的樂趣，九日並將到台東大波池騎乘單車，為台灣推動的東部自行車路網示範計畫揭開序幕。........
宜蘭山頂會館餐廳 比辦桌便宜
聯合新聞網
宜蘭縣山頂會館景觀餐廳即日起推出平日3人成行，每人199元優惠專案，5月底前星期一、三、五前往用餐，4人成行，1人免費，等於是打6折，比辦桌還便宜，會館執行長鄭榮讚說，這項專案幾乎沒利潤，純粹是為了衝人氣。本報讀者憑剪報，每桌招待一壺阿蘭城手工釀金棗醋。........
《遊綠博》花泉農場 與大自然為伍
平常大魚大肉吃慣了，偶爾也該反璞歸真嘗嘗青草，到花泉休閒農場親近土地，從裡到外一起體驗什麼是純樸的滋味。........
放牛吃草遊綠博
【王曉鈴／宜蘭報導】 綠色博覽會即日起在宜蘭武荖坑登場，除了展場好看好玩的牛主題之外，順路去周遭農場體驗大自然、品嘗青菜美味，放牛又吃草，過一個健康有機的綠色假期。........
《台北新菜色》跟著壽司旅行去！ 海壽司主廚大膽將西方的食材、醬汁與壽司結合，讓你跟著味覺周遊列國。
【■邱雯敏╱台北報導／】 以為來到了義大利，其實是在宜蘭；以為是日本傳統風貌，卻又突然看到西班牙風情。坐在「海壽司」的迴轉壽司台前，吃著主廚小馬（馬奇勳）的創意壽司，心情跟著不停迴轉的盤子一樣，‧‧........
烏來風景、呂美麗雕刻 陸客驚豔
大陸第二批踩線團參訪台灣，擬推「深度之旅」，昨有卅五家旅行業者抵達礁溪呂美麗精雕藝術館，看見館內以黃楊木為素材的精雕作品，直呼「太強了！」另一批業者則到北縣烏來欣賞泰雅原住民歌舞，最愛的就是「原汁原味」。........
斥資1億6千萬 陽大醫院 癌症中心7月啟用
自由時報
國立陽明大學附設醫院成立「癌症委員會」，組成跨科部醫療團隊，縣民抗癌治療不必「捨近求遠」跑到台北；陽大醫院並斥資1億6000萬元採購「全體積強度調控弧形治療」儀器（VMAT），是最先進的治療儀器，預訂7月成立癌症中心，同步完成裝設啟用。........
跟著太陽跑 鴨出一片天
「台灣高級餐廳與頂級超市，幾乎都用我家養的櫻桃鴨。」年輕的林和曄為了守護父母辛苦20餘年所創下的養鴨基業，以英國品種的櫻桃鴨開闢內銷市場，他家飼養的櫻桃鴨通吃中餐與西餐，據說連跨海來台的北京烤鴨名店都考慮指定使用。........