頭皮也要防曬 小心皮膚癌上身

健康醫療網／記者 郭庚儒

烈日當頭，頭皮防曬可不能少！一般民眾只要注意臉部、手腳等部位的防曬工作，但對於禿頭、光頭的人而言，頭皮最好也要防曬。醫師指出........

阻隔危險紫外線 陽傘、長袖外套不可少

中國時報／記者 石文南、實習記者 潘映寒

別小看一頂帽子、一支陽傘、一副太陽眼鏡或一件長袖衫，經測試都有阻隔9成以上紫外線的功能，炎炎夏日大家外出要注重防曬。........

酷夏防中暑 通風+遮陽+補充水份

健康醫療網／記者 張郁梵

七月以來，氣溫逐日飆升！醫師提醒，酷夏防暑應謹記「通風、遮陽、補充水份」三要訣，並減少中午前後在戶外停留的時間、多喝水、做好防曬。........

黑魔女 想要「白」回來

聯合晚報╱記者 李樹人

一白遮三醜，幾乎每個女生都將美、白兩字畫上等號，希望皮膚白晰，彷彿一白，美麗程度就往上跳了好幾級。「變黑容易，想變白卻很難！」皮膚科醫師表示，除了防曬，平常應多吃新鮮蔬果，避免處於高溫環境，才有機會慢慢白回來。........

看圖輕鬆認識對抗紫外線（防曬）的方法

席尼

在「認識紫外線」一文裡可以知道人們看起來臭老的絕大部分原因來自於紫外線，也知道防曬的重要性。但問題來了，防曬乳液怎麼選擇？SPF 還有 PA+ 代表什麼？ 要塗多少量才夠？塗抹的時間點又是如何？…........

狂用洗臉機 小心洗出敏感肌

中國時報／記者 邱俐穎

近來洗臉機正夯，標榜能把臉洗得乾乾淨淨，還能徹底終結惱人的黑頭粉刺，甚至縮小毛孔，但皮膚科醫師提醒，洗臉機清潔力強，但也可能過度清潔，導致皮膚成了敏感肌，要擁有美肌，多蔬果、少熬夜、作好防曬才是根本之道。........

連拉3！喝水、降溫防中暑

樂活營養師編輯群

暑氣狂飆，連連30度以上的高溫拉升中暑與熱衰竭的機率，為防中暑得謹記「多喝白開水、保持涼爽和提高警覺」3要訣。........

清潔、保濕和防曬，夏日美肌很簡單

FDA；樂活營養師編輯群

夏天似乎是女性的護膚的大敵，然而簡單的三個基礎步驟，就能讓肌膚水嫩度過炎夏。........

少女十五二十時 曬傷罹癌機率增80％

中國時報／記者 郭佳容

過了端午節，夏天就要來了，你做好防曬了嗎？根據一項追蹤近十萬名婦女的研究指出，早期曝曬於陽光之下導致曬傷的結果，相較於成年後的曝曬，更加提高得到皮膚癌的機率。........

夏日勤防曬 當心過敏長痘痘

中國時報／記者 陳瑄喻

炎炎夏日，小心擦防曬乳讓痘痘上身。不少女性出門都狂擦防曬產品，結果臉上出現痘痘、紅腫等症狀，醫師提醒，若是民眾對乳霜類的防曬用品過敏，可改用凝膠類或噴霧型的產品，或是停用一段時間，否則延遲治療，恐會讓臉上留下難以消除的痘疤。........