埋線減肥 中醫界：沒那麼神

中央社／記者 陳清芳

過完年胖一圈，埋線減肥療程令人心動；不過，中醫界說，埋線沒那麼神奇，只是減肥選項之一，復胖率高，不能擺在第一順位。........

【Foodcare∣樂樂小黃調查】失敗和復胖造就你不斷的減肥業障嗎？

樂活營養師編輯群

Foodcare樂活營養師與樂樂小黃於2012年5月28日至6月3日(共7天)以「你有減肥的經驗嗎？是否曾經出現下列狀況呢？」為題目，調查了3,906位民眾，結果顯示將近七成者﹝68%，2,656人﹞都有減肥經驗！........

快速減重 10年後更胖

台灣新生報／記者 萬博超

研究顯示，青少年反覆節食、快速減重，10年後反而會更胖。美國密尼蘇達大學公衛學院研究人員指出，很多青少年認為單純節食就能減重，對健康營養知識不足，不知正常進食，維持可持續的運動習慣才有助控制體重。........

喝99天冰沙胖10公斤 壓爆輪胎嚇一跳

中國時報／呂素麗

一名男大學生連續九十九天每天喝一杯咖啡冰沙加鮮奶油、糖漿，結果胖了十公斤，體重一度達八十七公斤，把同學的機車輪胎都給壓爆，還吃到「肚皮有撕裂」痛感，這才驚覺自己「太胖了」，去年參加減重班，四個月瘦了逾廿‧‧........

日灌1000C.C.豆漿減肥？ 別「逗」了

顏麗呅、楊亦而 營養師

網路盛行豆漿減肥法，營養師發現，不少人以為喝豆漿能減肥又有益健康，尤其是40、50歲婦女，為了更年期保健，有人每天喝豆漿500到1000c.c.，甚至當水喝，結果不是瘦不下來，就是復胖。........

復胖困擾》甩肉25kg 2年後全胖回來

自由時報／記者 陳鳳麗

減重後基礎代謝率減少，熱量消耗變少，減重逾10公斤以上者，不復胖的良方，除了控制飲食外，務必加上運動........

減肥後復胖 荷爾蒙作祟

聯合報

減肥的人都知道，體重減下來之後要維持理想體重，非常困難，現在一項新的研究發現，即使在大幅減肥一年後，身體的荷爾蒙仍敦促減肥者吃、吃、吃。........

減重持之以恆 肥肉拜拜

台灣新生報／記者 蘇湘雲 綜合外電

許多人有迷思，認為曾經減重、復胖好幾次的人，因為溜溜球效應，比較不容易減重成功。這種想法大錯特錯，美國西雅圖佛瑞德‧哈欽森癌症研究中心最近發現，即使節食減重、復胖達三次以上，只要飲食、運動相互搭配，減重成效和減重次數較少的人相比，可說是不相上下。........

減肥不能慢 3個月搞定最有效

中國時報／記者 張翠芬

減肥能不能成功，三個月就可見真章！衛生單位過去一再宣導，減肥要「慢慢來」，肥胖科醫師帶回國外觀念：減肥須打鐵趁熱、一鼓作氣，掌握黃金關鍵期，前三個月若能減掉十‧‧........

正確補、燒脂肪、好習慣健康減肥不復胖

台灣新生報／記者 李叔霖

現代人已經知道過度肥胖將影響身體健康，然而許多民眾減肥後，卻往往還會再胖回來。中醫師王子欣表示，想要健康減肥不復胖，其實只要掌握三大原則即可，那就是正確的補身體、正確的燃燒脂肪、正確的生活習慣，如此就可以大大減少復胖的機會。........