《常春專題》6個壞習慣 害脖子變老變硬　/　2013.07.11

常春月刊 364期 7月號：鍾碧芳／文

現在很多人雖然年紀輕輕的，頸椎卻退化得像老人一樣，症狀除了經常落枕，還會手麻、腳麻。生活中哪些壞習慣的長期累積，會變成這樣？........<詳全文>

《常春專題》22大症狀，告訴你五臟積毒了！　/　2013.06.20

常春月刊 363期 6月號：周瑋峻／文

當出現口臭、便祕、青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、嘴破、眼睛紅等症狀時，代表五臟累積了過多的毒素，倘若總是置之不理，就會引發各種疾病，甚至是癌症的發生，那麼要如何排出五臟的毒素呢？........<詳全文>

《常春專題》荷爾蒙，決定妳是否早衰　/　2013.05.08

常春月刊 362期 5月號

荷爾蒙對女性來說，不僅是美麗的泉源，也是健康之本；所有女性都希望自己擁有年輕與美貌且充滿活力，而其中的祕密，就在於體內荷爾蒙的分泌。........<詳全文>

《常春專題》高血壓是吃出來的！　/　2013.04.11

常春月刊 361期 4月號：洪文嵐／文

對高血壓患者來說，「吃食物」和「吃藥物」，是控制血壓最重要的關鍵，由此可知，吃和高血壓的關係密切。........<詳全文>

《常春特報》吃對食物 清腸很簡單　/　2013.03.07

常春月刊 360期 3月號

要讓腸胃暢通，除了改變生活習慣和運動之外，飲食的內容也相當重要， 攝取哪些食物，可以讓清腸變得更簡單？........<詳全文>

《常春專題》春天該怎麼吃？　/　2013.02.07

常春月刊 359期 2月號

春季養肝應該多吃青色且帶有酸味的食物，包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等，能照顧肝、膽及眼睛等部位。《黃帝內經》中寫到：「春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮⋯⋯」由此可知........<詳全文>

《常春專題》這樣洗蔬果，愈洗愈毒！　/　2013.01.08

常春月刊 358期 1月號：戴巧嵐／文

想要減少農藥殘留對身體的危害，最重要的就是蔬果買回來後徹底的清洗。 但一些以訛傳訛的清洗方法，可能愈洗愈糟糕。........<詳全文>

《常春專題》每天都刷牙， 還一口爛牙？　/　2012.12.05

常春月刊 357期 12月號：連以晴／文

「工欲善其事，必先利其器」，刷牙除了認真刷洗之外，工具的選擇以及方法，其實都很重要。而除了傳統刷牙外，一定要強化使用牙線清潔的習慣，才能徹底清除牙菌斑。........<詳全文>

《常春生活》低碳飲食，不一定吃全素　/　2012.11.08

常春月刊 356期 11月號：鍾碧芳／文

少食用反芻類動物如紅肉，確實是低碳飲食的第一步。不過，低碳飲食並非要求完全不吃肉，畢竟肉品中的蛋白質，也是人體所需的6大營養素之一。........<詳全文>

《常春保健》胖子比較容易生病？　/　2012.10.16

常春月刊 355期 10月號：王淺淺／文

所謂「容易生病的胖子」，指的是內臟脂肪高，這才是致病的機轉，而且胖瘦是有客觀的美觀標準，不應一味追求體重機上的數字。........<詳全文>