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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

杜章安 /杜章安 醫師 / ★個人文章總覽頁

男人的「泌」密---談男性頻尿症狀與性功能障礙

男人在想什麼?想要追求什麼?當然可以對應的答案太多了;但是,人總是在歷經美好之後特別渴望再次獲得,而往往在已失去的時候才省悟且更深刻的體會一切美好中.......<詳全文>

周彥吉 /周彥吉 醫師 / ★個人文章總覽頁

清潔臉部 有撇步

青春痘的成因除了不正常的生活作息及痤瘡桿菌外,毛孔油脂的堆積也是相當重要的因素。炎熱夏季,皮膚容易出油,油性肌膚者更要注重臉部的清潔。....<詳全文>

多吃蔬果 皮膚水噹噹

林軼群 /林軼群 醫師 / ★個人文章總覽頁

機車族落髮 安全帽成禍首

台灣的機車通勤族數量龐大,但在夏日,高溫造成頭皮分泌大量油脂,且午後常有雷雨,溼悶的安全帽又幾乎都放置物箱中,清潔不易落實,若騎士還有使用髮膠等造型.......<詳全文>

簡銘男 /簡銘男 醫師 / ★個人文章總覽頁

攝取過多果糖 也會有高脂血症

一名45歲男病人因肥胖問題到門診就醫,抽血發現三酸甘油脂(俗稱血油)濃度高達860單位(正常值在150單位以下)。病人說,他都吃素,為何血油這麼高?....<詳全文>

體重管理三原則 落實血糖控制

廖浩欽 /廖浩欽 醫師 / ★個人文章總覽頁

規律運動 輕鬆排毒

現在的社會,似乎只要冠上「排毒」、「有機」、「草本」等字樣的產品,就能夠大發利市。人體每一天都會有許多的代謝廢物與不能吸收的自然界產物,這些就是人體.......<詳全文>

只吃青菜 當心愈減愈肥

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