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【優雅玩廚】愛吃水果又怕壞,一招讓妳享用久久

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近期食安問題層出不窮,以前陣子的地溝油來說,許多專家都紛紛建議按照「蔬果579」原則,於一日內攝取多樣的蔬菜、水果.......<詳全文>

我的Costco必買No.1

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提到Costco,大家都有說不完的必買名單:雞肉捲、貝果、烤雞、巧克力和各種能想到的便宜、好用、需要或不需要的家庭用品.......<詳全文>

臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望

台灣運動風氣漸盛,雖培養運動習慣能夠有助身體健康,但小心,運動傷害如影隨形!運動是不分年齡的活動,卻都有可能發生.......<詳全文>

陳柏全 /陳柏全 醫師 / ★個人文章總覽頁

過敏性鼻炎 調體質 防感冒

「哈啾!哈啾!」7歲的汛汛及5歲的翰翰,精力充沛、活蹦亂跳,但三天兩頭不斷感冒,讓媽媽傷透腦筋,每天睡覺都會打噴嚏,有時還因嚴重鼻塞夜半醒來,冷氣一吹.......<詳全文>

蕭敦仁 /蕭敦仁 醫師 / ★個人文章總覽頁

天冷特別想吃怎麼辦? 減重族6招 打跑低溫胖

「外面的天氣越冷,桌上的食物似乎看起來越好吃!」天冷狂吃的現象普遍存在於人群中。過去有研究推估,一般人一個冬季平均會增加1到2磅(差不多0.5到1公斤).......<詳全文>

無糖高纖飲食 把握「減重黃金期... 冬至湯圓 食可而止

陳國光 /陳國光 醫師 / ★個人文章總覽頁

駝背腰痛、身高縮水 當心骨頭變空心菜

駝背、身高變矮別當成自然老化的正常現象,可能是骨質疏鬆惹的禍。愛漂亮的王太太常和女兒相約到醫美診所微整型維持美貌,雖已進入更年期,但看來年紀只有四十.......<詳全文>

林新泰 /林新泰 醫師 / ★個人文章總覽頁

慢性腎病的飲食及用藥須知

何謂慢性腎衰竭?腎功能在長時間內 (數月到數年間)逐漸變壞就叫做慢性腎衰竭。如何診斷慢性腎竭?血清肌酸酐升高伴隨縮小的腎臟或過去的腎臟病史。....<詳全文>

楊卿潔 /楊卿潔 醫師 / ★個人文章總覽頁

《關節骨骼》關節韌帶斷裂手肘卡卡難伸展

你的手肘總是在特定姿勢時感到疼痛,且有「卡卡」無法正常伸展的感覺嗎?小心有可能是肘關節韌帶斷裂,或是關節軟骨脫落形成的游離碎片在作怪。醫師表示,運動.......<詳全文>


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