春節甩肉 運動150分鐘　/　2011.02.01

聯合晚報／記者 林進修

過年期間，少不了吃吃喝喝，台北市衛生局推出「每周運動150」口號，期能協助民眾甩掉肥肉，維持標準體重。....<詳全文>

喝精油減重？ 醫學上沒證據　/　2011.02.01

聯合報／記者 洪敬浤

年節大魚大肉，不少人擔心體重直線飆。有美容業者推出泡澡、喝精油，可達到減重效果，引起不少人詢問。醫師強調，泡澡可加速血液循環，但喝精油能否減肥？醫學上沒有證據，也不建議嘗試。....<詳全文>

知名中國花生零食 含禁用添加物　/　2011.02.01

蘋果日報

近來在兩岸火紅的大陸零食「黃飛紅麻辣花生」，傳出產品添加國內禁用於花生的甜菊糖苷。衛生署官員昨表示，雖甜菊糖苷無害健康，但因國內未核准可添加，因此近日會請各地衛生局進行稽查，要求業者將產品全數下架回收。....<詳全文>

研究：結婚有益身心健康 活得較久　/　2011.02.01

台灣醒報／記者 莊瑞萌

根據英國研究人員分析148項研究報告後指出，結婚後男女心理與身體健康都比單身時為佳，結婚後男性因受伴侶影響，容易調整生活型態因而注重身體保養，女性則較易對生活品質感到滿意。不過，如果婚姻觸礁或發生困難，不管結婚長短都具破壞力。....<詳全文>

打牌久坐　小心下肢靜脈栓塞　/　2011.02.01

中央社／記者 黃國芳

大林慈濟醫院心臟內科醫師李易達今天表示，春節假期，民眾常通宵打牌、上網，可能因久坐不動而使下肢循環變差，進而導致下肢靜脈栓塞，建議每小時動一下，預防血栓。....<詳全文>

感冒攀高峰 兒科門診暴增5成　/　2011.02.01

中國時報／林宏聰

最近身邊感冒的人變多了？天氣忽冷忽熱，民眾紛紛掛病號，高雄長庚醫院急診爆滿，義大醫院兒科門診也比平時多五成。醫師說，除Ａ型流感猖獗，輪狀病毒、諾羅病毒更讓不少病人上吐下瀉、發高燒，建議新年期間外出得多小心。....<詳全文>

過個年 國人平均體重多1.7公斤　/　2011.02.01

中國時報／邱俐穎

過年長一歲，國人體重平均也長近兩公斤！衛生署國民健康局調查發現，近四成一民眾過年期間會變胖，平均增加一．七公斤，甚至有民眾過年短短幾天就增加了五公斤肥肉，其中男性在年節期間又比女性輕忽體重的控制，吃多、動少，磅秤上的數字便「節節高升」。國健‧‧....<詳全文>

英國紅酒藥丸　號稱能防心臟病、抗癌　/　2011.01.31

自由時報／報訊

紅酒內含成分「白藜蘆醇」（Resveratrol）具有抗氧化功能，現在英國藥廠將紅酒成分做成口服藥，號稱每天服用1粒就可以預防心臟病、糖尿病，還有抗癌功效。....<詳全文>

早上醒後嘿咻 健康膚質好　/　2011.01.31

聯合報

想要一大早就精神抖擻，以樂觀的態度迎接一天的來臨嗎？答案就在你的臥房裡。....<詳全文>

返鄉開車 正確姿勢減緩疲勞　/　2011.01.28

自由時報／記者 余雪蘭

春節假期，民眾可能因返鄉、旅遊塞車，相關研究發現，駕駛超過2小時，駕駛技能會下降，醫師建議，民眾每開車2小時，就休息15分鐘，並注意駕駛姿勢，應可緩減疲勞的發生。....<詳全文>