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臺中榮民總醫院積極推動再生醫療 軟骨修復,一次搞定!助病患再創「膝」望
醫師:春夏新陳代謝旺盛 適合減重
中央社/記者 王鴻國
署立雙和醫院今天表示,春夏是新陳代謝旺盛的時刻,最適合減重;中醫可運用針灸、埋線、中藥、飲品等方式減重,有人接受中醫針灸減重,2個半月就減去11公斤。........
減重藥滿天飛 合法只有2種
聯合新聞網/記者 莊琇閔
坊間標榜有減重效果的產品琳瑯滿目,台北市立聯合醫院藥師陳孟筠提醒,衛生署核准上市的減肥藥只有羅氏鮮及諾美婷兩種,且都要經醫生評估才能開立使用。........
《激瘦銅人研究寺》三月第一響:泡麵減肥法!(三)
呷吧銅人
銅人的體重與腰圍變化圖表,讓你更能清楚減肥實行結果,最後絕對不要錯過銅人初次公開的練功現場還原圖!........
《激瘦銅人研究寺》三月第一響:泡麵減肥法!(二)
銅人們與泡麵搏鬥五天的真實記錄!詳細心得及評分數據,讓你一目了然泡麵減肥法的功過成唄!........
《激瘦銅人研究寺》三月第一響:泡麵減肥法!(一)
且看出現試吃「副作用」的銅人們,如何利用「泡麵減肥法」來修練瘦身神功!這次銅人們要帶你進入更健康的領域!........
戰勝肥胖 預防糖尿病
王志嘉 醫師
肥胖是糖尿病的主要危險因素,而第二型糖尿病患者中約有九成都是體重超重。因此,想要預防糖尿病,或是糖尿病患要做好血糖控制,減輕體重都是首要目標。........
減重最大絆腳石 三成六網友吃不飽
台灣醒報/記者 洪秀玲
夏天即將來臨,減重議題也在網路發燒,不少人懷抱衝勁定下減重目標,卻因為種種因素無法達成。........
體重破百 求助中醫 嗜吃漢堡披薩 21歲大胖真肝苦
中國時報/記者 馮惠宜
從小就胖的劉姓大學生,因嗜吃漢堡、披薩,大一到大四體重從九十飆到一一○公斤,尋求中醫減重,醫師從腹部超音波發現他有重度脂肪肝,肝功能指數也異常,過胖造成脂肪肝並已影響到肝臟代謝,演變為慢性肝炎,經中醫治療半年,體重驟降十公斤‧‧........
1200大卡低熱量減肥食譜
陳紋慧 營養師
一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡,女性約1800大卡,若要減重,攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡,才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果,因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐(LCD),在此告訴您1200大卡營養均衡的減重餐飲食內容。Let us go!........
享瘦不能減輕糖尿病
台灣新生報/記者 蘇湘雲
減重手術會掩蓋糖尿病病情?一位55歲美國糖尿病患者接受胃繞道手術四個月後,空腹血糖、糖化血色素值等都恢復正常,他便不再使用胰島素藥物,沒想到術後七個月,患者一測飯後血糖竟高達200mg/dL,最高增加到294mg/dL,連續好幾天都是如此。........