3件鵝肉藥檢違規 追源頭開罰

中央社／記者 陳清芳

衛生署公布8月市售肉品檢驗結果，3件鵝肉的藥檢不合格，循線找到嘉義縣、雲林縣的養鵝場，另開罰1家鵝肉販售業者。........

攝取維生素E超量 骨骼重量減2成

中國時報／記者 江靜玲

最新研究顯示，攝取過量維生素E，可能導致骨質疏鬆症。報告指出，每天攝取1000毫克維生素E，連續8周後，其骨骼重量約減輕20%，建議一般成年人每天最高攝取維生素E的上限為900毫克。........

4含鈣點心 助長高防骨鬆

吳芷柔 營養師

據衛生署資料發現，6~12歲孩童鈣質攝取量最不足，平均每天約400~500毫克，只達建議量800~1000毫克的5成；而65歲以上老人鈣質攝取量平均每天約600毫克，也只達建議量1000毫克的6成。........

營養過剩致身材矮小 專家:慎買兒童口服液

中國經濟網／新華網／記者 朱旭東

很多家長為了給孩子長個子，拼命給孩子加強營養。但營養太好會造成孩子性早熟，性激素提前大量分泌，讓孩子的骨齡超前，骨骺提前閉合，導致身高增長過早停止，最終身高矮小。........

保密防跌 糖尿病患骨折風險高是常人20倍

中國時報／邱俐穎

糖尿病患除了需當心中風、心臟病、腎臟病等併發症之外，骨骼問題也不容小覷。醫師表示，糖尿病患骨折機率是一般人的20倍！糖尿病患骨質密度較差，加上神經及視網膜病變，很容易因反應不靈敏、看不清路‧‧........

香蕉磷含量稍高過攝可能排擠鈣影響骨折復原

劉怡里 營養師

骨骼疾病患者多吃香蕉，容易惡化病情？台安醫院營養師劉怡里表示，香蕉是一種高鉀水果，磷含量稍高，磷攝取過多會排擠到鈣，導致體內鈣質減少。部分骨折患者對香蕉比較敏感，香蕉吃多了可能不利復原。........

骨頭有毛病不能吃香蕉？視體質而定

翁瑞文 醫師

民間流傳骨骼疾病患者不能夠吃太多香蕉，否則容易造成病情惡化！對此，台北縣中醫師公會理事翁瑞文醫師表示，其實香蕉是一種有益的水果，吃香蕉並不是壞事，只要平常不過量食用就不會有問題，除非是寒性體質的人就要特別注意，因為這類型的人吃太多香蕉將促使體質更寒、筋骨更痠痛、血液循環更差。........

美加專家：鈣、維生素Ｄ多吃傷腎

中國時報／諶悠文、邱俐穎

一般認為，補充維生素Ｄ和鈣有助降低癌症、心臟病及其他疾病發生風險，但美、加醫師組成的一個委員會表示，目前確定維生素Ｄ與鈣對人體的好處僅止於強化骨骼，大多數民眾不需要再吃鈣片和維生素Ｄ錠劑，補充過量反而有害健康。........

鈣質吃太多 會有副作用

顧祐瑞 教授

鈣離子是人體內含量最豐富的礦物質，對於骨骼密度、牙齒的完整、神經細胞的刺激、肌肉的收縮，與血液凝結的過程，甚為重要，是不可缺少的成分，也是許多催化新陳代謝作用酵素的輔助因子。........

吃維他命加鈣片 服用過量恐傷身

公視新聞網／記者 薛宜家、林志堅

不少人為了避免骨質疏鬆，每天除了喝鮮奶、還會補充鈣片！但是今天有醫生指出，一般的綜合維他命裡、也有鈣的成分，如果吃了綜合維他命又吃鈣片，服用過量的結果不只是腸胃不舒服，嚴重的話、可能導致慢性腎臟病!........